В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
вчера, 17:34
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Метки статей
лобби Олимпиада социальная политика активность алкоголизм алкоголь анонс антисанитария бактерии безопасность благотворительность боль бросить курить велосипед ВИЧ/СПИД вода водка воздух воспитание вредные привычки выставка гигиена демография дети добро досуг еда жара зависимость загар закон здоровье здравоохранение зло игромания импорт инвалидность инфекция исследование история история успеха качество качество питания кино климат консерванты косметика кризис культура курение лекарства личность медицина миграция Минздрав мифы молодость мужчины мусор мышление напитки наркомания наркотик наркотики насилие наука нравы образ жизни образование общество общество потребления окружающая среда опрос органик ответственность отравление отходы память пенсия питание пластик погода подростки политика потребление права потребителей права человека профилактика психиатрия психика психология пьянство работа радиация рак рейтинг реклама религия секс сельское хозяйство сироты скандал смертность смерть спорт среда старение старость статистика счастье технологии традиции форум ценности чистота ЧП школа эко экология экономика эпидемия
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи
Подписка
 
 

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Ловушка для курильщиков. Почему люди не хотят бросить курить

Добавлено:

Курящим россиянам хорошо известно о пагубном влиянии курения на здоровье. Однако поставить крест на вредной привычке готовы лишь 40% курильщиков. 

Подавляющее число курильщиков, живущих в крупных городах России с населением 100 и более тысяч человек, осознают, что курение вредит здоровью. Но при этом бросать курить в течение ближайшего года намерены не более 40% курильщиков. Каждый десятый курильщик убежден, что бросить курить практически невозможно. Такие удивительные результаты в ходе анализа российского рынка сигарет получили исследователи РБК.research.
Основной причиной отказа от борьбы с вредной привычкой у мужчин стал неудачный опыт в прошлом – при опросе это обстоятельство отметили 42% опрошенных. Бросить курить женщинам чаще всего мешает страх набрать лишний вес – эту причину назвала каждая пятая дама. Помимо этого, 42% курильщиков и 45% курильщиц отметили и положительные эффекты курения – по их мнению, сигарета помогает им сосредоточиться и успокоиться в стрессовых ситуациях. 
«Лучше бы у курильщиков спросили, считают ли они себя зависимыми от сигареты или нет», - прокомментировал журналу «ЗдравКом» результаты опроса врач-психиатр Андрей Молодьков. По его мнению, в качестве своего оправдания курильщики обычно приводят самые различные причины – «невозможно бросить» и т.д., лишь бы только не признавать наличия у себя никотиновой зависимости. Подобно наркоманам, курильщики обычно подбадривают друг друга, мол, все нормально, ничего страшного, главное – не набрать вес. Они не хотят признавать, что курение несет болезни и, что до преклонного возраста в более-менее приличном состоянии доживут лишь немногие их них. И тогда очередное поколение курильщиков будет ссылаться на них, говорить «они курили всю жизнь и ничего», чтобы только оправдать свою наркоманию, делится Андрей Молодьков своими наблюдениями.
Первый шаг к избавлению от табачной зависимости – это как раз признание ее существования. «Потребление яда, которым является никотин, - это своего рода тяга к смерти, проявление нарушенного инстинкта самосохранения, самоубийство, растянутое во времени, и это нужно лечить», - резюмирует Молодьков. 
По мнению экспертов, одной антитабачной пропагандой проблемы не решить, тем более что табакокурение приобрело в России характер эпидемии. Вот лишь несколько фактов: наша страна занимает первое место в мире по  потреблению табака. Среднестатистический россиянин выкуривает 17 сигарет в день, ежегодно от болезней, связанных с курением, умирает от 350 до 500 тыс соотечественников. 
Снизить печальную статистику заболеваемости и смертности от курения призваны меры по ограничению оборота табака и программы помощи людям, которые решили бросить курить. Например, в прошлом ноябре в России запустили первый телефонный центр помощи в отказе от потребления табака. Желающий бросить курить может позвонить по телефону 8-800-200-0-200, и специалисты call-центра (наркологи, психотерапевты, психологи) проконсультируют его и окажут психологическую поддержку. 
По мнению экспертов, подобные программы чрезвычайно эффективны и работают в геометрической прогрессии. «В Великобритании в первый же год деятельности центра помощи желающим отказаться от употребления табака бросили курить около 5 тысяч человек, во второй – 20 тысяч, и в скором времени это число достигло 120 тысяч человек в год!» – говорит  директор Санкт-Петербургского НИИ фтизиопульмонологии Петра Яблонского (цитата по сайту Минздравсоцразвития). После беседы с врачом бросают курить 5% людей, утверждает Яблонский.  
А через два года в России отказ от курения будут стимулировать и экономическими методами. В первую очередь речь идет о значительном  повышении акцизов и, как следствие, цен на сигареты. Согласно опросам, это заставит бросить курить каждого четвертого курильщика. Тем не менее, около 17% россиян убеждены, что они будут продолжать курить вне зависимости от цен на сигареты. 
Версия для печати

Метки статьи: зависимость, курение

Комментарии:

    Читайте также:

    Если в XIX веке в моде была «аристократическая бледность», то в веке XX ее сменила мода на загар.  Загар, пусть и искусственный, стал признаком успешности и здоровья. Однако иногда невинное увлечение загаром может перерасти в маниакальную страсть.

    Почему заядлые курильщики не могут бросить курить? В этом виновны гены, отвечающие за никотиновую зависимость. В результате генных мутаций курильщики выкуривают больше сигарет, тем самым повышая риск развития рака легких.

    Лучше недотренироваться, чем перетренироваться. Короткая зарядка подчас более полезна для здоровья, чем интенсивные тренировки. Чрезмерная программа тренировок приводит к сильному физическому переутомлению и даже к «спортивной» болезни. И нужно вовремя сказать себе “Хватит!"