В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
22.04.2017, 08:18
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Опрос
Вы часто смеетесь?
Хохочу при любой возможности
Чаще улыбаюсь, чем смеюсь
Только когда смотрю комедию или смешную передачу по ТВ
У меня мало поводов для смеха
Наши партнеры
Стать нашим партнером

Результаты подбора статей с меткой: сон


Посмотреть все метки
Как позы во сне влияют на наше здоровье
Добавлено: 17/03/2014

Сон на спине может вызвать храп и остановку дыхания, тогда как поза «зародыша» препятствует нормальному дыханию.

Метки: сон
Как укротить ночные кошмары?
Добавлено: 14/03/2012

Зачем нам нужны кошмарные сны и что делать, чтобы они нас не мучили. Главное – не убегать от кошмаров, а попытаться их понять, считает немецкий сомнолог Михаэль Шредль.

Метки: сон
Любители поспать чаще болеют стенокардией и ИБС
Добавлено: 27/03/2012

Ученые доказали наличие связи между продолжительностью сна и риском возникновения болезней сердца, сообщает AFP.

Метки: сон
Недостаток движения зимой приводит к нарушениям сна
Добавлено: 03/12/2013

Ухудшение качества сна в зимнее время связано с уменьшением двигательной активности и следствием осенней депрессии. Поэтому сомнологи рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе, передает РИА «Новости»

Метки: сон
Опрос: В феврале люди дольше засыпают и хуже спят
Добавлено: 06/02/2013

Самые большие проблемы со сном человек испытывает в феврале, всему виной тёмные дни и душные ночи, сообщает результаты масштабного исследования сна The Daily Mail.

Метки: сон
Плохой сон увеличивает риск гипертонии
Добавлено: 30/08/2011

Чем хуже сон, тем больше вероятность заболеть гипертонией, обнаружили американские ученые. 

Метки: сон
Почему мы дергаемся, когда засыпаем
Добавлено: 04/07/2014

Если вас когда-либо занимал вопрос, почему у людей, погружающихся в сон, внезапно дергаются руки и ноги, то у психолога Тома Стаффорда есть ответ.

Метки: сон
При бессоннице учёные рекомендуют делать зарядку
Добавлено: 05/03/2013

Качество сна напрямую зависит от физической формы человека. И чем больше он занимается спортом, тем лучше спит, выяснили специалисты американского Национального фонда сна

Метки: сон
Работа по ночам ввергает организм в хаос и приводит к сбою его систем
Добавлено: 21/01/2014

Ночной режим работы увеличивает риск развития болезней сердца, рака и диабета, так как переход на ночной режим нарушает синхронизацию в функционировании сердца, мозга и почек, установили сомнологи из университета Саррея (Великобритания). 

Метки: сон
Рутинные задачи мозг способен выполнять даже во сне
Добавлено: 19/09/2014

Во время сна мозг сохраняет активность и может выполнять сложные задания, к такому выводу пришли ученые из Кембриджа.

Метки: сон
Спать или не спать - зависит от генов
Добавлено: 06/12/2011

По утрам люди любят поваляться в постели не из-за лени. Ученые обнаружили, что вставать сразу после пробуждения соням не дают гены. 

Метки: сон
Хороший сон так же полезен для здоровья сердца, как правильное питание и отказ от курения
Добавлено: 03/07/2013

Полноценный сон и отсутствие вредных привычек на 57% снижают риск развития болезней сердца и на 67% - вероятность смерти от инсульта или инфаркта, выяснили учёные Национального института общественного здоровья и окружающей среды в Нидерландах.

Метки: сон