В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
вчера, 17:26
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Метки статей
социальная политика активность алкоголь аллергия анонс анорексия антибиотики антиоксиданты артрит аутизм БАД бактерии безопасность бессмертие биоритмы благотворительность болезни боль вакцина вегетарианство витамины ВИЧ/СПИД возраст волосы врачи время генетика гены гипертония ГМО голодание грипп давление депрессия дети диагностика диета ДМС ДНК добавки добро долголетие донор еда женщина животные зависимость закон здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здравоохранение зрение иммунитет инвалидность инновации инсульт интеллект инфаркт инфекция исследование история история успеха климат кожа крионирование лекарства личная эффективность личность личный опыт лишний вес любовь медитация медицина Минздрав мифы мозг молодость молоко мужчины насилие наука неврология новый год нравы образ жизни образование общество ожирение оздоровление ОМС онкология память переедание печень питание пищевое отравление погода позвоночник политика похудение похудеть права потребителей права человека продолжительность жизни просвещение простуда профилактика псевдонаука психиатрия психика психология рак рак груди рейтинг реклама родители сахар секс сердце скандал смертность смерть солидарность сон сосуды спина спорт старение старость статистика стоматология страхование стресс суставы телевидение технологии трансплантология туберкулез фармацевтика фармкомпании фитнес форум холестерин ценности школа эвтаназия экология экономика эмбарго эмоции эпидемия
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи
Подписка
 
 

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Лекция о ловушках тревожности и о выходе из них: 19 января, суббота, 19:00

Добавлено:

Вы часто напряжены и испытываете тревогу? Не тревожьтесь! Специально для вас в субботу 19 января, в 19:00 с лекцией «Ловушка тревожности, и как из нее выбраться» выступит практикующий специалист метода Гринберга Роберто Эспинагоза.

Нередко боль и тяжесть в теле связаны с определенными мыслями, чувствами и отношением к окружающему миру. На лекции речь пойдет о тревожности, ее телесных проявлениях, и возможностях ее позитивной трансформации. В нескольких практических демонстрациях участники увидят, как можно научиться смещать внимание с тревоги в уме на реальный опыт в теле. В результате, они получат инструмент, который даст возможность перестать тревожиться и позволит научиться включать свои лучшие качества в ситуации, которая раньше вызывала тревогу.
В отличие от других телесноориентированных подходов, метод Гринберга направлен на то, чтобы отучить человека от тех моделей, которые тот не хочет использовать. Ави Гринберг заложил основы своей методики около 35 лет назад в Центре развития человека Matrix (Тель-Авив, Израиль)
Лектор: Роберто Эспинагоза изучает и практикует метод Гринберга с 2002 года. .
Стоимость: бесплатно
Организатор: Культурно-творческий центр «Открытый мир»
Где и когда: 19 января, 19.00, Центр практик «Открытый мир», ул. Павловская, 18 (метро Тульская);
Контакты: 8 (495) 725-58-65, e-mail: info@openw.ru.
Версия для печати

Метки статьи: психология

Комментарии:

    Читайте также:

    Наступает Новый год, и мы опять даем себе слово начать новую жизнь. Сколько раз мы уже обещали себе буквально со 2 января начать делать зарядку, завязать с фаст-фудом, перестать есть на ночь? Но изменить жизнь нам всегда что-то мешало.

     

    .

    Сказав неправду, люди испытывают желание прополоскать рот, а написав ложь - вымыть руки. По мнению ученых, головной мозг устанавливает связь между абстрактным понятием «грязного» поступка и вещественными представлениями о чистоте, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на исследование, опубликованное в Psychological Science.

    Свои трудности россияне предпочитают обсуждать на кухне, а не в кабинете специалиста. В ситуации стресса и нервозности к услугам психотерапевта обратится каждый десятый (11%), а с проблемами в семье – лишь 2-3% россиян, приводит "Интерфакс" данные опроса ВЦИОМ.