В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 07:22
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Метки статей
заболевания социальная политика медосмотр активность алкоголь аллергия анонс анорексия антибиотики антиоксиданты артрит аутизм БАД бактерии безопасность бессмертие биоритмы благотворительность болезни боль вакцина вегетарианство витамины ВИЧ/СПИД возраст волосы врачи время генетика гены гипертония ГМО голодание грипп давление депрессия дети диабет диагностика диета ДМС ДНК добавки добро долголетие донор донорство еда женщина животные зависимость закон здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здравоохранение зрение зубы иммунитет инвалидность инновации инсульт интеллект инфаркт инфекция исследование история история успеха климат кожа крионирование культура лекарства личная эффективность личность личный опыт лишний вес любовь медитация медицина Минздрав мифы мозг молодость молоко мужчины насилие наука неврология новый год нравы образ жизни образование обучение общество ожирение оздоровление ОМС онкология память переедание печень питание пищевое отравление погода позвоночник политика похудение похудеть права потребителей права человека праздник продолжительность жизни просвещение простуда профилактика псевдонаука психиатрия психика психология рак рак груди рейтинг реклама родители самолечение сахар секс семья сердце скандал смертность смерть солидарность сон сосуды спина спорт старение старость статистика стоматология страхование стресс суставы телевидение технологии технология трансплантология туберкулез фальсификат фармацевтика фармкомпании фитнес форум холестерин ценности школа эвтаназия экология экономика эмбарго эмоции эпидемия
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи
Подписка
 
 

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Спать или не спать - зависит от генов

Добавлено:

По утрам люди любят поваляться в постели не из-за лени. Ученые обнаружили, что вставать сразу после пробуждения соням не дают гены. 

В процессе наблюдения за более чем 10 тысячами европейцами ученые обнаружили, что счастливым обладателям гена ABCC9 нужно примерно на полчаса больше сна, чем людям без этого гена. Обладателем гена ABCC9 является каждый пятый европеец, сообщает Русская служба «Би-би-си».
Это открытие объясняет «сонное поведение» человека, считают авторы исследования из Эдинбургского университета и Университета Людвига-Максимилиана в Мюнхене. Как известно, потребность в продолжительности сна у людей разная: например, экс-премьер-министру Великобритании Маргарет Тэтчер было достаточно всего четыре часа сна в сутки, изобретатель Томас Эдисон в течение года обходился двумя часами сна, обычно же он спал не более четырех-пяти часов в сутки. Нобелевский лауреат Альберт Эйнштейн спал по 11 часов, а поэт Иоганн Вольфганг Гёте мог проспать сутки.
Под диктовку генов
В ходе исследования ученые изучили особенности сна хорватов, голландцев, итальянцев, эстонцев и немцев, а также жителей британских Оркнейских островов. Всех их спрашивали о том, как они спят в свободные дни, когда им не надо вставать на работу, работать посменно или принимать снотворные. Каждый участник исследования рассказал о продолжительности своего сна и сдал кровь для анализа ДНК. 
Сравнив их показания с результатами генетического анализа, исследователи обнаружили, что носителям разновидности гена ABCC9 требовалось больше восьми часов сна в сутки. 
Затем ученые посмотрели, как тот же самый ген влияет на поведение плодовых мух. Оказалось, что мухи без гена ABCC9 спали на три часа меньше, чем их собратья, обладающие этим геном. 
Что касается роли этого гена, то ABCC9 участвует в определении энергетического уровня клеток тела.
Как считают ученые, их исследование открывает новое направление в изучении сна. Тем более что во сне человек проводит приблизительно одну треть своей жизни. «Склонность поспать подольше или поменьше часто связана с семейной традицией - несмотря на то, что объем сна, в котором нуждается тот или иной человек, может зависеть от возраста, географической широты, времени года и суточного ритма», - говорит Джим Уилсон из Центра по изучению здоровья населения при Эдинбургском университете. По его словам, эти новые данные, связанные с биологией сна, помогут понять, как модель сна отражается на здоровье человека.
На модель сна влияют, по меньшей мере, шесть генов, уточняет специалист по сну Нил Стэнли. «Конечно, знать про эти гены – весьма любопытно, но можно сказать, что наши гены имеют значение только в том случае, если мы к ним прислушиваемся – а никто из нас этого не делает», - отмечает Стэнли.
Исследование о влиянии гена ABCC9 на сонное поведение европейцев опубликовано в журнале Molecular Psychiatry. 
фото: jessbanda.wordpress.com
Версия для печати

Метки статьи: исследование, сон

Комментарии:

Читайте также:

Чем хуже сон, тем больше вероятность заболеть гипертонией, обнаружили американские ученые. 

Зачем нам нужны кошмарные сны и что делать, чтобы они нас не мучили. Главное – не убегать от кошмаров, а попытаться их понять, считает немецкий сомнолог Михаэль Шредль.

Ученые доказали наличие связи между продолжительностью сна и риском возникновения болезней сердца, сообщает AFP.