Потребление в большом количестве мяса и жирной животной пищи способствует развитию у мужчин рака предстательной железы, обнаружили исследователи из Университета Северной Каролины.
В рамках проекта по изучению рака простаты американские исследователи решили выяснить связь этого заболевания с потреблением жирной пищи. С этой целью они проанализировали данные о состоянии здоровья и пищевых привычках 1854 мужчин с недавно диагностированным раком простаты, включая 321 случай (или 17%) "очень агрессивного" рака. Ученых интересовало, какие лекарства те принимали, а также их образ жизни, вредные привычки, возраст, род деятельности и другие социально-демографические параметры.
Они изучили рацион каждого участника исследования и прежде всего содержание в нем жиров. Ученые подсчитали уровень насыщенных жиров, которыми богаты животные продукты, а также количество моно- и полиненасыщенных жиров, содержащихся в растительных маслах, орехах и рыбе. Известно, что последние снижают уровень плохого холестерина в крови.
Как оказалось, те мужчины, кто больше других потреблял насыщенные жиры, болели агрессивным раком простаты на 51% чаще, чем те, кто придерживался минимального уровня потребления. Кроме этого, ученые обнаружили, что пациенты с более агрессивным раком простаты потребляли больше калорий, причем значительную долю их они получали именно из жирной пищи. Помимо этого, в рационе тяжелобольных пациентов доля насыщенных жиров была выше, а полиненасыщенных — ниже, чем у мужчин, больных менее агрессивным видом рака.
Также ученые обнаружили связь между уровнем потребления холестерина и риском развития более агрессивного рака. При этом на 71% чаще им болели мужчины, которые не принимали антихолестериновые препараты статины. Для тех, кто принимал статины, вероятность заболеть увеличивалась только на 16%.
Эксперты отмечают тенденцию к росту заболеваемости российских мужчин раком простаты. По их мнению, это связано с традициями питания, прежде всего с потреблением продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров: мяса, колбасы, жирных молочных продуктов, сливочного масла, а также кондитерских изделий.
«В России считают, что если на тарелке нет мяса, то это не еда. Рыба воспринимается как неадекватная замена куску мяса, а овощи только как гарнир, но никак не основное блюдо. Это приводит к значительному превышению потребления насыщенных жиров: по данным Росстата, 95% населения значительно превышает рекомендуемые нормы. Это не может не сказаться на здоровье», – прокомментировали исследование специалисты Национального исследовательского центра «Здоровое питание».
Чем длиннее у мужчины указательный палец, тем меньше он рискует заболеть раком простаты. Мужчины, у кого указательные пальцы значительно длиннее безымянных, гораздо меньше рискуют заболеть раком простаты, чем те, у кого длина пальцев примерно одинакова.
Мужчины, вы 23 февраля что делаете? Принимаете подарки и выпиваете? А идите-ка вы на специальное праздничное занятие по йоге для мужчин. Там вам покажут и расскажут, как поддерживать мужское здоровье в условиях мегаполиса.
Сперма молодых мужчин содержит на порядок меньше сперматозоидов, чем сперма их старших братьев, отцов и дедов. Одновременно с ухудшением качества спермы, мужчины все чаще болеют раком яичка.
