В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 02:35
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Twitter
Метки статей
долголетие гены дети санитария жара инсульт инфаркт смертность здоровье лишний вес сердце шоколад зависимость активность фитнес здоровый образ жизни здравоохранение медицина спорт питание стресс движение близорукость марафон бег права потребителей климат экология психология досуг велосипед похудение профилактика рак общество работа травмы ожирение старение исследование мужчины тренировки семья эпидемия творчество память активный образ жизни грипп вакцина йога статистика танцы гипертония болезни наука старость праздник донорство генетика молодежь инфекция безопасность печень сон еда диета гигиена счастье реклама жир диабет зрение запах простуда возраст косметика витамины психика диетология продолжительность жизни культура мышление оздоровление ценности загар образ жизни Минздрав ответственность аэробика бактерии технологии здоровое питание традиции физкультура мифы кожа политика новый год полезная еда погода женщина скандал голодание боль анонс калории калорийность сосуды волосы мозг гибкость пенсия анорексия история успеха стоматология благотворительность тренажер похудеть личная эффективность синдром дауна Олимпиада нравы неврология пост сила косметология красота самолечение психиатрия молодость обувь спина личный опыт туризм переедание зубы школа пищевые привычки психосоматика обучение личная история форум звезды телосложение ходьба упражения нагрузка стопа мотивация женщины коронавирус
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

10 августа на ВВЦ стартует бесплатный фитнес-центр под открытым небом

Добавлено:

Только не говорите, что у вас нет денег на спортзал. Специально для вас на ВВЦ 10 августа открывают фитнес-центр под открытым небом – заниматься спортом здесь можно круглый год и абсолютно бесплатно! 

В субботу 10 августа состоится официальное открытие спортивного комплекса «Кенгуру.про» на  ВВЦ. Он находится в запрудной зоне справа от входа в Ботанический сад. В лесу на территории площадью в 540 кв. метров разместились все виды тренажеров и спортивных снарядов, необходимых для уличной гимнастики. 
Есть три классических турника и каскад из перекладин, на которых желающие могут соревноваться в подтягиванию. Еще один отличный снаряд для подтягиваний - рама с гимнастическими кольцами, предназначенными для атлетов-профессионалов, поэтому их крепят спортсмены индивидуально под себя. Хорошую нагрузку мышцам рук обеспечит рукоход – классический змеевик. 
Как любой спортзал, площадка оборудована шведской стенкой и брусьями. В фитнес-центре на ВВЦ имеются брусья двух видов – тройные и двойные гнутые. Для отжиманий есть специальная лавка с упорами, а для работы с прессом – дополнительный комплекс тренажеров «Кенгуру Стандарт».
Любители единоборств смогут отрабатывать приемы и удары на трех резиновых столбах макивара. Площадка спорткомплекса покрыта специальным резиновым покрытием. 
Стоимость тренировки: бесплатно;
Открытие: 10 августа 2013 года;
Расположение: Москва, проспект Мира, 119, ВВЦ (метро ВДНХ), в запрудной зоне справа от входа в Ботанический сад.
Контакты: (495) 544 3406 - справочная служба ВВЦ; сайт.
фото: naturnik.blogspot.com 
Версия для печати

Метки статьи: активность, фитнес, спорт, движение, досуг

Комментарии:

Читайте также:

Кто живет дольше – пешеходы, велосипедисты или автомобилисты? Велосипедисты -  у них выше двигательная активность. Они живут дольше автолюбителей на 5,5 лет, опережая пешеходов на два года, выяснили голландские ученые. Замерь они показатель сексуальной активности, то и он у велосипедистов был бы выше.

Ходить пешком! А что еще делать нормальному, в меру ленивому человеку, который с детства не переносит спортзал? Ведь чтобы регулярно, до или после работы туда ходить, да еще платить за это деньги, нужно быть немного маньяком. А ходьба – дело бесплатное. И если верить ученым, у обычной ходьбы есть преимущества над занятиями в спортзале.

Лишь каждый четвертый житель России проходит в день 10 тысяч шагов, обеспечивающих ежедневный минимум необходимой физической нагрузки, свидетельствует опрос Минздравсоцразвития.