Как первая затяжка может стать последней
О вреде курения известно всем. Даже самый нелюбопытный курильщик знает, что рано или поздно курение доведет его до гангрены или рака. Однако мало кто знает, что курение начинает убивать сразу, так как канцерогены возникают в организме с первой же сигаретой.
Метки статьи: курение, зависимость
Читайте также:
|
Одержимые солнцем: Кто и почему подвержен болезненной страсти к загару?
0
Если в XIX веке в моде была «аристократическая бледность», то в веке XX ее сменила мода на загар. Загар, пусть и искусственный, стал признаком успешности и здоровья. Однако иногда невинное увлечение загаром может перерасти в маниакальную страсть. |
Почему заядлые курильщики не могут бросить курить? В этом виновны гены, отвечающие за никотиновую зависимость. В результате генных мутаций курильщики выкуривают больше сигарет, тем самым повышая риск развития рака легких. |
Лучше недотренироваться, чем перетренироваться. Короткая зарядка подчас более полезна для здоровья, чем интенсивные тренировки. Чрезмерная программа тренировок приводит к сильному физическому переутомлению и даже к «спортивной» болезни. И нужно вовремя сказать себе “Хватит!" |