В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 02:35
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Twitter

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Наши партнеры
Стать нашим партнером

Спорт и семейные трусы увеличивают качество спермы на 73 процента

Добавлено:

Сидение у телевизора более 20 часов в неделю вдвое сокращает число сперматозоидов, но от регулярных физических упражнений количество их резко возрастает, сообщает выводы исследователей The Independent.

Сидячий образ жизни наносит сильный удар по репродуктивным возможностям молодого мужчины. К таким выводам пришли учёные из Гарвардской школы общественного здоровья (США) во главе с Эндрю Гаскинсом в ходе наблюдений за 189 мужчинами в возрасте от 18 до 22 лет.
Как оказалось, просмотр телепрограмм более 20 часов в неделю на 44% снижает число сперматозоидов. Однако активный образ жизни действует на них благотворно: у мужчин, занимающихся спортом не менее 15 часов в неделю, качество спермы на 73% лучше, чем у тех, кто им пренебрегает. Впрочем, эффект от регулярных физических упражнений сводится к нулю, если мужчина при этом много сидит перед телевизором.
Помимо сидячего образа жизни, качество спермы ухудшают также стресс, неправильное питание, курение и алкоголь. 
Исследование подтвердило тенденцию, касающуюся ухудшения качества семенной жидкости, которое наметилось в последние десятилетия. В прошлом году ее подтвердили результаты масштабного исследования с участием 26 тыс мужчин. Согласно полученным данным, за период с 1989 по 2005 годы количество сперматозоидов в сперме мужчин уменьшилось на треть. Снижение сопровождалось двукратным увеличением половых расстройств и заболеваний раком яичек. 
Тем не менее, не все ученые связывают качество спермы с ожирением или с употреблением алкоголя, наркотиков или ожирения. Так, учёные из университетов Шеффилда и Манчестера (Великобритания) сравнили образ жизни 939 мужчин с низким качеством сперматозоидов и 1310 представителей сильного пола с нормальной спермой. По их мнению, на состав семенной жидкости позитивное влияние оказывает ношение свободного нижнего белья. 
«Самое лучшее объяснение причин снижения количества сперматозоидов на сегодняшний день состоит в том, что химикаты из пищи и окружающей среды влияют на развитие мужских яичек ещё в зародыше или в самые первые дни жизни ребенка, – отмечает Ален Пэйси из британского университета Шеффилда. – Однако влияние химикатов на качество спермы становится очевидным, только когда мужчины достигают половой зрелости и пытаются стать отцами».
Полное исследование опубликовано в Британском журнале по вопросам спортивной медицины.
фото: theaustralian.com.au
Версия для печати

Метки статьи: здоровье, исследование, мужчины

Добавить в избранное
Ссылка для размещения
Хочешь стать автором статей?
Все новости
Комментарии:

Читайте также:

Рак простаты диагностируют по длине указательного пальца
0

Чем длиннее у мужчины указательный палец, тем меньше он рискует заболеть раком простаты. Мужчины, у кого указательные пальцы значительно длиннее безымянных, гораздо меньше рискуют заболеть раком простаты, чем те, у кого длина пальцев примерно одинакова.
Йога для мужчин большого города: Москва, 23 февраля
0

Мужчины, вы 23 февраля что делаете? Принимаете подарки и выпиваете? А идите-ка вы на специальное праздничное занятие по йоге для мужчин. Там вам покажут и расскажут, как поддерживать мужское здоровье в условиях мегаполиса. 
Минус 62 миллиона сперматозоидов. Мужская сперма резко теряет в качестве и в количестве
0

Сперма молодых мужчин содержит на порядок меньше сперматозоидов, чем сперма их старших братьев, отцов и дедов. Одновременно с ухудшением качества спермы, мужчины все чаще болеют раком яичка.