В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 19:29

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Наши партнеры
Стать нашим партнером

«ЗДРАВКОМ» - online журнал о здоровье и здоровом образе жизни

Мнения и комментарии
Мороз и волосы. Как правильно ухаживать за волосами зимой?
стилист Яна Прядкина

Зимой волосы напоминают солому - сухие, тусклые, ломкие. Не удивительно, мороз на улице и сухой воздух в помещении буквально их иссушивают. Снимаешь шапку, а волосы чуть ли не потрескивают от статического электричества. О правильном уходе за волосами зимой рассказывает стилист Яна Прядкина.

10 народных средств от простуды и гриппа
врач-терапевт Александр Логинов

Какие бы эффективные лекарства от простуды и гриппа не изобретали фармакологи, пользы натуральных, проверенных временем средств никто не отменял. 

Новости
20/01/21
«Спутник V» нейтрализует новые штаммы не хуже же, чем исходный уханьский вариант

Из многочисленных выделяемых вариантов коронавируса в Центре им. Гамалеи не выявили ни одного штамма, который бы поставил под сомнение эффективность вакцины «Спутник V», заявил замдиректора Центра.

19/01/21
По показателю эффективности «ЭпиВакКорона» превзошла «Спутник V»

Иммунологическая эффективность вакцины «ЭпиВакКорона» превзошла «Спутник V», но  окончательно результаты эффективности разработки научного центра «Вектор» станут известны в феврале.

Еда и жизнь
всего 682

Любите ли вы субпродукты? Если нет, то, пожалуй, вам не обязательно читать этот материал. Если же да, то считайте себя истинным шотландцем ! Ведь центровое блюдо Шотландии – хаггис, нечто вроде горячего мясного пудинга, запеченного или сваренного в бараньем желудке, – готовится именно из субпродуктов. Его всегда подают на ужин 25 января – в день рождения поэта Роберта Бёрнса, большого любителя хаггиса.

Что общего между плачущими мужчинами и женщинами, обмахивающими себя юбками? Любовь к острым блюдам, сдобренным жгучим перцем!

На рождественский стол индейка попала во второй половине XVI века в ранге деликатеса, доступного лишь представителям высшего общества. Статус основного рождественского блюда она заслужила лишь в середине XIX века. «Здравком» раздобыл канонический рецепт запеченной индейки из кулинарной книги 1839 года. 

Здоровье и долголетие
всего 501

Согласно опросу Минздрава, более четверти россиян зимой не двигаются – ходят только на работу и с работы. Как не набрать лишний вес зимой, когда зимние виды спорта не интересуют, а гулять холодно? Фитнес-тренер Анна Миляева предлагает способ, как поддерживать себя в форме даже в самый лютый мороз.

Здоровье зубов – это не только подарок природы и следствие хорошей наследственности, но и результат личных усилий человека, ежедневно заботящегося о здоровье полости рта. Чтобы сохранить красоту улыбки и свежесть дыхания, необходимо соблюдать рекомендации стоматологов по уходу и профилактике. 

«Будешь ходить в холод без шапки, заболеешь менингитом», - пугали нас в детстве родители. Возможно, они немного сгущали краски - инфекцию все-таки вызывают вирусы, но зато уберегли от фурункулов и других неприятностей.

Медицина и образование
всего 970

Стоит ли опасаться «британского» штамма, какой вакциной лучше прививаться и стоит ли вакцинироваться тем, кто уже переболел, - на эти и другие вопросы отвечает доктор биологических наук, заведующий лабораториями в Институте молекулярной генетики РАН и Институте биологии гена РАН Константин Северинов.

Чем дольше ученые изучают Covid-19, тем яснее им становится, что это не просто респираторное заболевание, а вирус, в значительной степени поражающий сердечно-сосудистую систему, а тех, у кого  уже есть проблемы с сердцем, часто приводящий к тяжелым симптомам. 

Современную диагностику заболеваний невозможно представить без ультразвукового исследования - сонографии. Методика признана «золотым стандартом» первичного обследования во всем мире. Она позволяет изучить состояние внутренних органов пациента быстро и безболезненно, выявить опухоли и другие отклонения в работе  организма.

Семья и личность
всего 578

Почему современные дети все чаще нуждаются в психологической, а иногда и в психиатрической помощи? В чем причина того, что депрессии, тревожность и неврозы становятся спутниками не только подростков, но и дошкольников? Ученые уверены, что одна из причин скрыта в… современных мультфильмах.

Ковид-диссиденты? Люди, осатаневшие от карантина? Или просто те, кому на всех наплевать? Почему мы не боимся заразить друг друга.

В 20-х числах сентября в составе группы журналистов корреспондент «Здравком» съездил в детский оздоровительный лагерь «Поленово» и сравнил его с лагерями своего детства. Раньше открытых бассейнов он не видел. Возможно, больше и не увидит. 

Факторы риска
всего 812

«Муж употребляет спайс, приходит домой весь зеленый, смеётся, бормочет что-то невнятное. Как его от этого отвадить?» - написала нам читательница Виктория. «Отвадить» взрослого человека непросто, но можно – ему потребуется лечение на физическом, психическом и психолого-коррекционном уровнях. Почему люди становятся алкоголиками и наркоманами и что делать? Об этом рассказывает главный нарколог России Евгений Брюн.

Морские биологи обнаружили пластик в организме подавляющего большинства морских существ, обитающих в глубинах мирового океана. Пластиковые частицы выявили даже у обитателей Марианской впадины. 

Осенью в Госдуму внесут законопроект о борьбе с преследованием в интернете. Закон закрепит понятие «кибербуллинг» и создаст новый для России институт судебного запрета, позволяющий жертве защититься от обидчиков. В России недооценивают проблему кибербуллинга и даже принятие этого закона едва ли сделает интернет безопаснее. Почему?