«ЗДРАВКОМ» - online журнал о здоровье и здоровом образе жизни

Черная фасоль со свининой, или фейжоада, как нельзя лучше отражает дух Бразилии – это питательное и сытное блюдо очень популярно среди  небогатых, но энергичных бразильцев. Наверняка его пробовал каждый, кто приехал на Олимпиаду в Рио. Но мало кто знает, что главным ингредиентом блюда является не мясо, а фасоль, против которой выступал папа римский.

Ветхозаветные патриархи были умными людьми, а потому знали что сеять. Вот почему именно ячмень, то есть та самая перловка, над которой мы привыкли снисходительно посмеиваться, упоминается в Библии целых 20 раз. И если бы нам вовремя рассказали о том, с какой удивительной преданностью этот злак готов служить нашему здоровью, мы бы не только стали есть перловку как можно чаще, но и делали бы это с удовольствием. 

Более 20 миллионов россиян имеют проблемы со зрением. Из них каждый пятый носит очки. И как показывают опросы, в большинстве своем люди не знают, что этот аксессуар так же, как и глаза нуждаются в тщательном уходе. Как правильно ухаживать за очками, — об этом рассказывает врач-офтальмолог из Zeiss Vision Center Юлия Перекатова. 

Движение – это жизнь, а движение в воде – это жизнь плюс удовольствие. Вот почему у аквафитнеса и аквааэробики стремительно растет армия поклонников. Еще бы, ведь фитнес на воде – это спорт, который подходит каждому – толстякам и пожилым, беременным и больным артритом.

Как новый дельта-штамм вируса влияет на механизм смерти и какие постковидные осложнения могут привести к летальному исходу, - об этом Ирине Фигуриной рассказал ученый-патоморфолог, профессор Всеволод Цинзерлинг.

Столкнувшись с редкими побочками после вакцинации, некоторые россияне пытались добиться расследования этих случаев. Как отреагировало государство?

Нынешние дети перестали читать, книги им полностью заменили компьютерные игры и гаджеты, сетуют учителя и родители. Социологи и демографы ввели для «цифровых» юношей и девушек специальный термин -поколение Z. «Родители даже не представляют, какую пользу приносят их детям хорошие компьютерные игры», - утверждает учитель литературы, писатель и блогер Артем Новиченков.

Как оторвать детей от гаджетов и вернуть в мир реальных отношений, игр, общения. Журналист Марина Полякова обнаружила детский оздоровительный лагерь, где при заезде отбирают смартфоны. Как дети переносят разлуку с гаджетами и виртуальным миром?

Исключение торговли телом из числа уголовно наказуемых деяний часто расхваливают как средство для предоставления новых возможностей женщинам и для создания нового образа столь необходимой услуги. Но это совершенно неправильно, считает писательница и общественный деятель Кэт Бэньярд, автор книги «Государство сутенёров».  

Типичная ситуация: зашли вы в бар, заказали выпить – коктейль, коньяк, еще что-нибудь, а принесли вам... В общем, лучше в бары не ходить совсем или не задумываться, что именно вам могли принести, к такому выводу пришел наш корреспондент, пообщавшись с барменами на условиях анонимности. Люди опытные, они советуют даже и не вступать в полемику по поводу сомнительного напитка. Если, конечно, вы с детства не дружите с хозяином заведения.