«ЗДРАВКОМ» - online журнал о здоровье и здоровом образе жизни
Мнения и комментарии
![]() ![]() Обозреватель "Эха Москвы" Антон Орех Четыре человека умерли после прививки вакциной «Спутник V», сообщает издание Euobserver. Расследование обязательно выявит причину этих смертей, но поверят ли его результатам россияне — вот в чем вопрос, считает журналист Антон Орех. ![]() ![]() профессор Чикагского университета и НИУ ВШЭ Константин Сонин Медикам и биомедикам стоит последовать примеру экономистов и написать открытое письмо правительству с советом увеличить темпы вакцинации, считает известный экономист Константин Сонин. |
Новости
15/04/21
В Швеции приостановили вакцинацию Johnson&Johnson, а в Канаде не планируют отказываться от AstraZenecaЧрезвычайно редкий синдром свёртывания крови может быть связан с вакциной AstraZeneca, к такому выводу пришли в минздраве Канады после анализа опубликованных данных о безопасности этой вакцины. 05/04/21
Вопрос про сертификаты о вакцинации «Спутником V» для поездок заграницу повис в воздухеНа портале госуслуг сертификаты о вакцинации от коронавируса дополнились англоязычной версией. Но в документе на английском указаны данные только внутреннего российского паспорта, поэтому для поездок заграницу сертификат неприменим. |
![]() |
Всемирная история борьбы за витамины
0
Сегодня – день рождения «аскорбинки». 4 апреля 1932 года американский биохимик Чарльз Глен Кинг выделил из капусты некое вещество, препятствующее возникновению цинги. Цинга, куры и рисовая шелуха – вот что стало ключом к разгадке человечеством тайны «дополнительных веществ», содержавшихся в еде. |
Как правильно питаться для здоровья сердца и сосудов: семь правил питания, которые продлевают жизнь
0
Положите ладонь на грудь и почувствуйте, как бьётся сердце. Нащупайте пульс и ощутите его ритм. Если пульс есть, значит, сердце работает. Сердце среднестатистического человека делает в течение жизни примерно три миллиарда ударов. Иногда больше – если мы его бережем, но часто – меньше. Инфаркты, инсульты - каждый второй россиянин умирает от болезней сердца и сосудов. Однако срок их службы можно продлить, если вовремя изменить образ жизни.
|
Вот придет Великий пост, принесет нам редьки хвост, сетуют пессимисты. Оптимисты успокаивают: зачем мясное, если и без того все вкусно? |
![]() |
Из-за проблем на работе люди приходят домой во взвинченном состоянии, срывая раздражение на домашних. Стресс нужно оставлять в офисе, советуют психологи. Выход из ситуации они видят в создании своего рода буфера между работой и домой. |
Почему следить за здоровьем сердца нужно в любом возрасте, не только в пожилом. |
Имплантация зубов – одна из самых популярных услуг современной стоматологии, которая позволяет эффективно, экологично и безопасно решать проблему потери зубов. Стоматологи рекомендуют установить протез даже при удалении одного зуба. Почему? |
![]() |
Мнение аналитика открытых данных Александра Драгана о причинах и масштабе дефицита вакцины и желающих привиться. |
В период пандемии власти некоторых регионов предпочитали покупать аппараты ИВЛ и другую медтехнику не у официальных производителей и их дистрибьюторов, а у компаний-посредников, накручивающих свою маржу. Почему? |
Пандемия открыла региональным властям безграничное окно возможностей для закупок медицинской техники втридорога. |
![]() |
Социальные сети, SMS, звонки то и дело отвлекают от работы. Люди разных профессий испытывают сложности с концентрацией внимания. Как сосредоточиться на важных делах, не отвлекаясь на посторонние вещи? |
Каждое утро мой сын Тёма на вопрос, что он будет есть на завтрак – кашу, горячие бутерброды, омлет, – через раз отвечает: «Хлопья!» Иногда я уступаю, иногда - нет. Ну, что поделать – не доверяю я всем этим хлопьям быстрого приготовления... |
Все родители мечтают, чтобы ребенок хорошо ел и рос здоровым. Они накладывают любимому чаду полную тарелку и следят, чтобы он съел все до конца, даже если еда не нравится. Принуждение к еде до добра не доводит, нужно доверять ребенку и позволять ему самому решать, когда и сколько он съест, считает известный диетолог Эллин Саттер, автор многих книг о питании детей. |
![]() |
Психоневрологический интернат, тюрьма, психушка – вот что ждет в России людей с девиантным поведением. У многих из них за спиной травмирующее детство, пьющие родители, однако комплексной системы помощи таким людям в России нет. Создание специальных центров и реабилитация тысяч людей обойдется обществу гораздо дешевле, чем их пожизненная изоляция, считает психолог Мария Сиснева. |
Из-за гонений на табак заметно выросло число тех, кто перешел с обычных сигарет на электронные испарители и вейпы. По общему мнению, курение с помощью этих устройств куда меньше вредит здоровью или вовсе безвредно. Однако прогнозы врачей не столь оптимистичны. |
«Муж употребляет спайс, приходит домой весь зеленый, смеётся, бормочет что-то невнятное. Как его от этого отвадить?» - написала нам читательница Виктория. «Отвадить» взрослого человека непросто, но можно – ему потребуется лечение на физическом, психическом и психолого-коррекционном уровнях. Почему люди становятся алкоголиками и наркоманами и что делать? Об этом рассказывает главный нарколог России Евгений Брюн. |