В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 05:35

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Наши партнеры
Стать нашим партнером

«ЗДРАВКОМ» - online журнал о здоровье и здоровом образе жизни

Мнения и комментарии
«Спутник» взлетел
директор Центра исследований постиндустриального общества д.э.н. Владислав Иноземцев

Растет экпорт вакцины «Спутник V» в разные страны мира. Лучше всего успех российских технологий продемонстрирует бесплатная прививка проживающих за рубежом россиян, уверен экономист Владислав Иноземцев. 

Российский коронавирусный феномен
президент Союза «Офицеры Группы «Альфа»» Алексей Филатов

Почему весь мир снова ужесточает антиковидные меры, а Россия берет курс на ослабление? Разве все уже переболели или вакцинировались, удивляется президент Союза «Офицеры Группы «Альфа»» Алексей Филатов.

Новости
19/02/21
Мумию фараона направили на томографию и узнали причину его смерти

С помощью компьютерной томографии ученые реконструировали подробности смерти древнеегипетского царя. 

16/02/21
Производители колбасы требуют от сетей повысить закупочные цены

Из-за подорожания цен на мясо производители колбасы и сосисок просят сети на 10–15% повысить закупочные цены на их продукцию. В Минсельхозе не видят оснований для этого.

Еда и жизнь
всего 684

В ближайшие два года в ЕС на всех продуктах появится маркировка: полезные продукты пометят зеленым цветом, а содержащие избыток жиров, соли и сахара – красным. В России введению цветовой маркировки противятся производители мясородуктов и газировки. 

Горох – это вовсе не так смешно, как подсказывает вам ваше богатое ассоциативное мышление. Во-первых, гороху более 10 тысяч лет. Во-вторых, фараоны не брезговали брать его с собой даже в загробное путешествие. И в-третьих, горох – это не просто унылое сообщество бобовых, это еще и гламурное семейство мотыльковых!

Судя по прогнозам, безусловным хитом 2015 года станут ферментированные продукты, то есть полученные посредством брожения. Оказывается, именно эти продукты в избытке содержат полезные для пищеварения бактерии, которых так не хватает людям, измученным перееданием и плохим питанием. В России ферментированным продуктом номер один традиционно остается квашеная капуста. Чего в ней больше: пользы от бактерий или вреда от соли?

Здоровье и долголетие
всего 501

По оценке специалистов, каждый пятый россиянин страдает расстройством сна и нуждается в лечении, а почти половина соотечественников недовольна своим сном. Качество сна можно улучшить, если соблюдать простые, но эффективные правила, утверждают сомнологи.

Согласно опросу Минздрава, более четверти россиян зимой не двигаются – ходят только на работу и с работы. Как не набрать лишний вес зимой, когда зимние виды спорта не интересуют, а гулять холодно? Фитнес-тренер Анна Миляева предлагает способ, как поддерживать себя в форме даже в самый лютый мороз.

Здоровье зубов – это не только подарок природы и следствие хорошей наследственности, но и результат личных усилий человека, ежедневно заботящегося о здоровье полости рта. Чтобы сохранить красоту улыбки и свежесть дыхания, необходимо соблюдать рекомендации стоматологов по уходу и профилактике. 

Медицина и образование
всего 980

Среди вакцинированных заболеваемость тяжёлыми формами Covid-19 снижается в 125 раз, смертность - в 90 раз. Первые результаты массовой вакцинации в Израиле анализирует кандидат наук Игорь Вайншток.

При ранней диагностике некоторые онкозаболевания можно вылечить, еще недавно говорили врачи. Сегодня они уверяют, что рак можно даже предупредить. Прежде всего, благодаря иммуногистохимии.

Как пандемия повлияла на школы, вузы, мотивацию и здоровье учащихся — об этом директор Института развития образования НИУ ВШЭ Ирина Абанкина. 

Семья и личность
всего 578

Все родители мечтают, чтобы ребенок хорошо ел и рос здоровым. Они накладывают любимому чаду полную тарелку и следят, чтобы он съел все до конца, даже если еда не нравится. Принуждение к еде до добра не доводит, нужно доверять ребенку и позволять ему самому решать, когда и сколько он съест, считает известный диетолог Эллин Саттер, автор многих книг о питании детей. 

Почему современные дети все чаще нуждаются в психологической, а иногда и в психиатрической помощи? В чем причина того, что депрессии, тревожность и неврозы становятся спутниками не только подростков, но и дошкольников? Ученые уверены, что одна из причин скрыта в… современных мультфильмах.

Ковид-диссиденты? Люди, осатаневшие от карантина? Или просто те, кому на всех наплевать? Почему мы не боимся заразить друг друга.

Факторы риска
всего 812

«Муж употребляет спайс, приходит домой весь зеленый, смеётся, бормочет что-то невнятное. Как его от этого отвадить?» - написала нам читательница Виктория. «Отвадить» взрослого человека непросто, но можно – ему потребуется лечение на физическом, психическом и психолого-коррекционном уровнях. Почему люди становятся алкоголиками и наркоманами и что делать? Об этом рассказывает главный нарколог России Евгений Брюн.

Морские биологи обнаружили пластик в организме подавляющего большинства морских существ, обитающих в глубинах мирового океана. Пластиковые частицы выявили даже у обитателей Марианской впадины. 

Осенью в Госдуму внесут законопроект о борьбе с преследованием в интернете. Закон закрепит понятие «кибербуллинг» и создаст новый для России институт судебного запрета, позволяющий жертве защититься от обидчиков. В России недооценивают проблему кибербуллинга и даже принятие этого закона едва ли сделает интернет безопаснее. Почему?