В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 08:18
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Twitter

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Наши партнеры
Стать нашим партнером

О проекте

Добавлено:

«ЗдравКом» – независимый журнал о здоровой жизни в большом городе.

Наш главный принцип – без фанатизма! Мы исходим из того, что здоровый образ жизни не возникает вдруг и сразу по предписанию Минздрава или главного санитарного врача. Здоровую жизнь мы создаем постепенно – и когда отказываемся от вредной привычки, и когда приобретаем привычку здоровую. И если даже из двух зол мы выбираем менее вредную альтернативу, то это тоже движение в сторону здоровой жизни. Ежедневные шаги и шажочки со временем дают в сумме один большой здоровый образ жизни.

Еще один наш принцип - мы делаем журнал вместе с читателями. Мы предлагаем достоверную информацию о различных областях здоровой жизни, а читатели рассказывают о своем личном опыте и о найденных решениях по применению полезных идей в реальной жизни в условиях мегаполиса с его бешеным ритмом, нехваткой времени, расстояниями и стрессами.

Для нас здоровая жизнь – это не только правильное питание и физическая активность, прежде всего, это движение к гармоничному отношению к самому себе и окружающему миру.

Наши ценности: Здоровье. Экология. Справедливость.

 Сетевое издание «ЗДРАВКОМ» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 03 февраля 2017 г. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 68573. Возраст: 16+

Учредителем сетевого издания «ЗДРАВКОМ» является Юрасова Татьяна Владиславовна

Главный редактор - Юрасова Т.В.
tatiana.yurasova@zdravkom.ru

Редакция
Телефон: + 8 925 9984895
почта: redactor@zdravkom.ru
skype: zhurnal.zdravkom

Научный редактор
Лариса Клименкова-Берлиоз
redactor@zdravkom.ru

Реклама
reklama@zdravkom.ru



Версия для печати

Метки статьи: здоровье, здоровый образ жизни, здравоохранение, медицина, экология, наука, окружающая среда

Комментарии:

Читайте также:

Ходить пешком! А что еще делать нормальному, в меру ленивому человеку, который с детства не переносит спортзал? Ведь чтобы регулярно, до или после работы туда ходить, да еще платить за это деньги, нужно быть немного маньяком. А ходьба – дело бесплатное. И если верить ученым, у обычной ходьбы есть преимущества над занятиями в спортзале.

С 1 июня москвичи и гости столицы смогут проконсультироваться и бесплатно пройти осмотр у специалистов пяти ведущих научно-медицинских центров. Общественные приемные этих центров открылись на ВВЦ в Павильоне № 5.

Если в XIX веке в моде была «аристократическая бледность», то в веке XX ее сменила мода на загар. Загар, пусть и искусственный, стал признаком успешности и здоровья. Однако иногда невинное увлечение загаром может перерасти в маниакальную страсть.