Специалисты Гарвардской медицинской школы в Бостоне опросили почти четыре тысячи жертв инфаркта миокарда о том, какие обстоятельства предшествовали их приступу. Около полутора тысяч респондентов признались, что они часто злились в течение прошедшего года, а 110 испытывали гнев незадолго до самого сердечного приступа. 

Испытываемая человеком ярость многократно повышает риск инфаркта, утверждает автор исследования Элизабет Мостофски. Так, при сильных вспышках гнева - с потерей контроля, битьём посуды и швырянием предметов в собеседника – шансы получить инфаркт возрастают в четыре раза. А при умеренных проявлениях, характеризуемых моральным и физическим напряжением, например, сжатием кулаков и зубов, опасность сердечного приступа удваивается.

Гнев способствует выбросу в кровь гормонов норадреналина и адреналина. Они ускоряют пульс, повышают давление и сужают кровеносные сосуды. «Ярость разрушает организм, поэтому склонные злиться люди должны контролировать свои эмоции», – пояснил Reuters кардиолог из канзасского госпиталя Святого Луки (США) Джеймс О' Киф. 

Зато подавление гнева может вызвать гипертонию и привести к возникновению других недугов – от ишемической болезни сердца до онкологии, обнаружили ранее немецкие специалисты из Йенского университета имени Фридриха Шиллера. В отличие от американских коллег, они рекомендуют не держать раздражение в себе.

Полное исследование опубликовано в American Journal of Cardiology.

фото: www.boldsky.com