В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
вчера, 19:02

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Опрос
Нужно ли запретить продажу алкоголя людям младше 21 года?
Да
Нет
Мне все равно
Подписка
 
 

Наши партнеры
Стать нашим партнером

«ЗДРАВКОМ» - online журнал о здоровье и здоровом образе жизни

Мнения и комментарии
Метеозависимость – не повод ставить крест на фитнесе
фитнес-эксперт, персональный тренер Анна Миляева

Для людей метеозависимых каждый поход в спортзал сродни испытанию. Как выдержать тренировку, если валишься с ног от перепадов давления? Метеозависимость – не повод пропускать занятия и ставить крест на спорте, считает фитнес-эксперт, персональный тренер Анна Миляева.

Диетические тайны огородной зелени
врач-диетолог, к.м.н., Марина Копытько

«Ешьте больше зелени», - призывают в один голос специалисты по здоровому питанию. Однако зачем она нам нужна, если в ней даже витаминов почти нет, они не объясняют. Врач-диетолог из клиники здорового питания «Фактор веса» к.м.н. Марина Копытько приводит веские аргументы в пользу зеленых салатов и зелени.

Новости
12/10/18
В Саратовской области министра уволили за сравнение прожиточного минимума с хорошей диетой

После заявления о возможности прожить на 3,5 тыс. руб. в месяц министра труда и социального развития Саратовской области Наталью Соколову уволили с должности. Она утверждала, что прожиточный минимум позволяет сесть на хорошую диету. 

05/10/18
Счастливые супруги живут дольше, чем несчастливые

В счастливых браках продолжительность жизни супругов выше, чем в неудачных, обнаружили американские психологи в ходе 32-летнего исследования.

Еда и жизнь
всего 640

Российские ученые впервые проанализировали состав современных овощей, чтобы культивировать самые перспективные из них.

Почему нельзя грибы собирать в городе, покупать их у незнакомых людей и что делать в случае отравления, рассказывает грибник с 30-летним стажем Инна Сорокина, старший фельдшер станции скорой помощи из Нефтекамска.

Хотя облепиха относится к семейству лоховых (есть и такое!), простым назвать это растение трудно. У него весьма колючий характер. Что неудивительно, ведь чем полезнее растение, тем тщательнее оно себя оберегает.

Здоровье и долголетие
всего 447

По статистике ВОЗ, до 30-40 % смертей в России можно было бы предотвратить, если бы люди не занимались самолечением, не полагали на советы фармацевтов, а сразу шли к врачу. Чем грозит самолечение и почему не стоит доверять рекомендациям фармацевтов при покупке лекарств в аптеке? 

Что происходит, когда забота о фигуре становится основным смыслом в жизни женщины – история от Галины Диомидовой. 

Активированный уголь для похудения помогает сбросить до пяти килограммов за две недели. 

Медицина и образование
всего 796

Наступает сезон холодов - самое время делать прививку против гриппа. Кому нужна прививка от гриппа и нужна ли она именно Вам? Когда делать прививку, и насколько эффективна вакцина от гриппа – на эти и другие вопросы отвечает глава медицинской службы Schlumberger Алексей Яковлев

Про самозванные медцентры, где врачи без дипломов, вытряхивают из пациентов деньги, ходят легенды. Чтобы понять, насколько они правдивы, журналист Юлия Калинина сходила в такой центр на обследование, И чуть не попала в ловушку. Что это за очередные лохотроны? Какими способами заманивают доверчивых клиентов и кто за ними стоит?

Ученые раскрыли загадки кухни древнего альпийского человека Эци, жившего на территории Европы 5300 лет назад. О том, что на самом деле ел древний человек, какая пища превратила наших предков в человека и почему у неандертальцев не было бабушек, рассказывает известный антрополог Мария Добровольская.

Семья и личность
всего 522

Что нужно знать женщине о питании, чтобы всегда хорошо выглядеть и быть в отличном настроении.

Страда вступительных экзаменов в вузы отодвигает сомнения в избранном пути. Главное сейчас — поступить (желательно на бюджетное отделение), оправдать и родительские траты, и свои усилия. Но очень скоро выяснится: многим студентам профессия не нравится, выбор сделан неправильно. Почему разочарование в вузе для наших студентов становится настоящей драмой?

Во Франции — звонкая юридическая премьера: в первом чтении принят закон, запрещающий с нового учебного года пользоваться электронными гаджетами в стенах школ. Зачем это понадобилось и чем грозит столь радикальная борьба с цифровой зависимостью, Елена Кудрявцева обсудила с профессором психологии Галиной Солдатовой.

Факторы риска
всего 706

Большая часть проблем с правами человека в области душевного здоровья  вызвана не плохими законами, а их некорректным применением. Право как бы есть, но на деле мало где исполняется, свидетельствует отчет Гражданской комиссии по правам человека. 

Жара убивает. Во Внуково из-за жары умерли два человека, в Москве мальчик потерял сознание в запертой машине. Из Сибири, Поволжья и Центральной России поступают сообщения о десятках пострадавших от тепловых ударов и солнечных ожогов. Как не перегреться на солнце и пережить жару без теплового удара?

Российская пенсионная система крайне несправедлива. Предстоящее повышение возраста выхода не пенсию не только усиливает существующие несправедливости, но и несет в себе новые, считает экономист Максим Миронов, профессор международной бизнес-школы IE Business school в Мадриде.