О том, что пачка сигарет в день вредит здоровью, знают все. Однако тех, кто любит выкурить сигарету – другую под настроение, интересует совсем другое. Сколько сигарет можно выкурить без вреда для здоровья?

Ответ можно сравнить с холодным душем: ноль целых, ноль десятых. Именно к такому выводу пришли ученые Медицинского колледжа Вейл Корнелл и Корнельского университета в Нью-Йорке в ходе последнего исследования, пишет газета Los Angeles Times.

Чтобы выяснить, сколько сигарет можно выкурить, не нанося вреда здоровью, ученые обследовали 121 здорового добровольца. Их попросили сдать мочу на анализ и пройти бронхоскопию. В ходе этой процедуры обследования органов дыхания им сделали биопсию – взяли на исследование клетки слизистой, которые первыми контактируют с вдыхаемым дымом.

Затем исследователи определили «курительный статус» добровольцев – в зависимости от уровня никотина и котинина( побочный продукт усвоения никотина, остаётся в крови до 48 часов), обнаруженных в их моче. У 40 участников исследования следов никотина и котинина не обнаружили, поэтому их признали некурящими. Участников с низким уровнем содержания никотина и котинина признали случайными курильщиками, а с высоким – курильщиками постоянными.

Сравнивая биопсию легких, взятую у постоянных курильщиков с пробами некурящих людей, исследователи установили 372 гена, которые начинали проявляться под воздействием табачного дыма. Затем ученые посмотрели, как эти гены себя ведут у случайных курильщиков. Оказалось, что 128 генов(34%) активируются – предположительно, именно под воздействием курения сигарет.
На следующем этапе ученые соотносили результаты обследования легких с результатами анализа мочи, чтобы установить, сколько никотина и котинина должно быть в моче, чтобы в клетках легких произошли заметные изменения. Что касается никотина, то этот уровень составлял лишь 1.8 нанограмма/мл – слишком низкий, чтобы его выявил самый чувствительный тест. Другими словами, любой поддающийся обнаружению уровень никотина несет вред здоровью, написали в своем отчете исследователи. Для котинина этот показатель составил 11 нанограммов/мл – чуть выше, чем способен выявить самый чувствительный тест.

В августе исследование опубликовал журнал American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

По мнению ученых, эти факты нужно обязательно знать людям, которые не считают за вред выкуривать сигарету - другую, а также тем, кто зачастую вынужден присутствовать при курении других, отмечает автор статьи Карен Каплан.

Другой вопрос, как это знание поможет людям, которые каждый день дышат загрязненным воздухом, что по воздействию на здоровье порой сопоставимо с выкуриванием пачки сигарет. К примеру, специалисты подсчитали, что с точки зрения вреда для здоровья, один день в условиях гари и дыма от лесных пожаров можно сравнить с выкуриванием двух пачек сигарет.
 

Метки статьи: курение