15-летняя Юлия Липницкая — новая звезда российского и мирового спорта. Завоевав золотую медаль в командном зачете, она стала настолько популярной, что в социальных сетях появилось множество ее фальшивых аккаунтов. А Юлия была вынуждена пройти процедуру верификации своей единственной настоящей страницы ВКонтакте.  Мы собрали 7 фактов о Юлии Липницкой, надежде российского фигурного катания.

Россия может учредить альтернативные Олимпийские игры, так спикер СФ Валентина Матвиенко прокомментировала решение WADA отстранить российских спортсменов от участия в Играх. Собственная Олимпиада — не лучший выход из ситуации, считает журналист Дмитрий Дризе.

Олимпийская сборная России триумфально завершила XXII зимние Игры: первое место в медальном зачете и обновленный национальный рекорд по количеству медалей. События, подобные Олимпиаде, порой находят неожиданный отклик в структуре русского языка, отметил журналист Дмитрий Губин.

Президент Путин назначил Виталия Мутко вице-премьером, курирующим спорт, туризм и молодежную политику. Почему Мутко повысили, а не отправили куда подальше сразу после Олимпиады, размышляет журналист Антон Орех.

До 28 июля в России сформируют Специальную антидопинговую комиссию, призванную положить конец употреблению допинга в стране. Возглавит её бывший президент Олимпийского комитета России Виталий Смирнов. 

Время от времени спортом занимаются больше половины россиян, но ежедневно это делает только каждый десятый. У 37% граждан России нет времени даже на зарядку, выяснили социологи ВЦИОМ.

Почти 20% всех травм дети получают во время занятия спортом. Каждые 25 секунд на спортплощадках происходят растяжения, переломы, ушибы и сотрясения мозга. Международная организация «Безопасность детей по всему миру» обнародовала данные о рисках травматизма в спорте.

Что полезнее для здоровья – фитнес в спортзале или традиционный спорт: коньки и лыжи зимой, а летом – плавание или бег? Фитнес или спорт – это неважно, говорят эксперты. Даже обыкновенные физические упражнения, любая двигательная активность укрепят здоровье сегодня и, возможно, уберегут его от неприятностей завтра.

Скорость биологического старения у спортсменов значительно ниже, чем у людей, игнорирующих занятия спортом, установили немецкие ученые. 

За месяц занятий в боксерском клубе журналист Николай Клименюк понял, что всю жизнь жил не так. Через две недели тренировок у него стали оставаться силы на тренажеры, а через три появилось ощущение личных спортивных побед. Он похудел на шесть килограммов и почувствовал силу.  

Только не говорите, что у вас нет денег на спортзал. Специально для вас на ВВЦ 10 августа открывают фитнес-центр под открытым небом – заниматься спортом здесь можно круглый год и абсолютно бесплатно! 

Снег и мороз на улице – не повод сидеть в новогодние праздники перед телевизором. В Швеции и Финляндии снега выпадает не меньше, однако наши соседи безделью предпочитают активный отдых – от гонок на снегоходах до финской лапты. 

Что нужно для того, чтобы тот или иной вид спорта стал популярен в отдельно взятой стране? Большие деньги? Традиции? Иногда достаточно того, чтобы им увлекался кто-то из представителей власти. И тогда крохотное государство может стать Меккой любителей автоспорта, страна, забывшая, что такое ракетки, — добиться впечатляющих успехов в теннисе, а в далекой республике вырастет шахматный город.

12 июня от Московского городского Дворца детского и юношеского творчества (ул. Косыгина, д. 17) стартует Детско-юношеский легкоатлетический супермарафон «Золотое кольцо России - Дети против наркотиков – «Я выбираю спорт»».

МОК опубликовал 17 критериев, по которым российских спортсменов могут не допустить на Олимпиаду. Часть их не соответствует принципам правосудия, а часть допускает непонятную трактовку, считает журналист Антон Орех.

Российским легкоатлетам отказали в участии в Играх в Рио-де-Жанейро. Спортивный арбитраж в Лозанне отказался отменить решение Международной федерации легкой атлетики об их дисквалификации. Во многом этому способствовал доклад комиссии Всемирного антидопингового агентства и показания экс-главы московской антидопинговой лаборатории Григория Родченкова. Мы публикуем перевод его скандального интервью New York Times, где он рассказывает о хитроумных манипуляциях с допинг-пробами на Олимпиаде в Сочи.

Как чествование олимпийских чемпионов в Кремле превратилось в церемонию выражения спортсменами благодарности лично президенту Владимиру Путину, наблюдал журналист Владимир Варфоломеев.

Как художник и мастер единоборств Гусейн Магомаев и его жена Ольга создали в дагестанском селе одну из лучших в России школ боевых искусств.

Вы в африканские барабаны зажигать пробовали? А с адаптивной гимнастикой знакомы? Тогда приходите в субботу на ВВЦ на спортивный праздник-концерт «Марафон здоровья», участвуйте, знакомьтесь и зажигайте в свое удовольствие. 

17 марта в московском парке Горького завершает сезон самый большой в Европе каток с искусственным льдом. О моде на коньки и о здоровом образе жизни –– комментарий обозревателя журнала «Огонек» Дмитрия Губина.

Как выработать королевскую осанку и развить гибкость даже в зрелом возрасте, рассказывает мастер спорта по художественной гимнастике, призёр чемпионата мира Самира Мустафаева. 

На днях Международный олимпийский комитет (МОК) примет решение по допинговому скандалу, но его итог в значительной степени предрешен — на две ближайшие Олимпиады Россия опять не поедет. Нас ждут «четыре года позора». Журналист Виктор Лошак — о том, кому же мы всем этим обязаны.

Международный олимпийский комитет может отстранить российских спортсменов от участия в Играх в Рио. Мы сами нарывались на неприятности, и теперь простое участие в Олимпиаде станет для нас счастьем, считает журналист Антон Орех.

Совет международной федерации легкоатлетических ассоциаций решит в пятницу судьбу российских спортсменов — после допингового скандала. Последствия этой истории проявятся не только в российском спорте, уверен журналист Константин Эггерт.

Пять лет назад Андрей Смирнов, трейдер из «Ренессанс Капитала», поспорил с коллегой, что примет участие в легендарном Ironman – соревновании по триатлону. Три года прошли в бездельи, но с 2011 года Андрей начал усиленно тренироваться. Вернувшись с Ironman Kalmar 2013, Андрей рассказал о своих достижениях и впечатлениях. 

Граждане, увиливающие от физкультуры под предлогом «скучно» и «дорого», ищите другие отговорки. В Парке Горького открылась первая в стране бесплатная площадка для занятий Кроссфитом(CrossFit)  – системой тренировок, включающей упражнения из тяжелой и легкой атлетики, гимнастики, гребли и гиревого спорта. 

Хакеры опубликовали медицинские документы еще одной группы спортсменов, принимавших запрещенные препараты с разрешения Всемирного антидопингового агентства. Оно уже подтвердило их подлинность.

Только каждый пятый житель России регулярно — не реже двух-трех раз в неделю - занимается физкультурой и спортом. Большинство россиян (66%) к спорту равнодушны, свидетельствует всероссийский опрос GfK. 

Этот человек достиг в спорте потрясающих результатов. Несмотря на то, что начал заниматься только в шестьдесят и учился по книжкам и телепередачам.

К чемпионату мира по футболу власти снова откроют вытрезвители в тех городах, где будут проходить игры. О подобных планах сообщил главный нарколог России Евгений Брюн. Куда они войдут — в Минздрав или в МВД — будут решать в регионах. 

Сколько раз вы обещали себе начать бегать со следующего понедельника? Если вы все же решили бегать, а не просто говорить об этом, не ждите понедельника и в субботу 17 сентября приходите на забег Run Moscow. 

Вы попали в те 20 тысяч счастливчиков, что побегут в We Run Moscow? Не успели? Не расстраивайтесь и приходите в воскресенье 13 сентября поболеть за участников забега – наверняка среди них у вас найдутся знакомые. 

15 февраля в Москве пройдет благотворительная мультигонка «Спорт во благо». Взрослые и дети смогут принять участие в эстафете, в гонках и забеге в валенках, а также пожертвовать средства на программы ранней помощи для детей с синдромом Дауна.

Размеренный дачный отдых уже немного наскучил? Тогда приходите в субботу 15 августа на фестиваль «Спортивный ритм» в Измайлово – там будет столько событий, что не заскучаешь.

В 2018 году впервые в современной истории Россия примет Чемпионат Европы по фигурному катанию. Официальным спонсором Чемпионата выступит противовирусный препарат Кагоцел.

Возможно, велосипед изобретать и не надо, но почему бы не сделать его из нетрадиционного материала, например, бамбука, подумали дизайнеры. И не прогадали – оказалось, что в гонках на длинные дистанции велосипедист на таком велосипеде гораздо меньше устает. 

Утверждение «не надо изобретать велосипед» давно устарело. Помимо классических моделей сейчас выпускают велосипед без педалей и супер-байки для толстяков. А теперь придумали скейтпед – помесь велосипеда со скейтбордом. 

ВАДА заявило, что информация экс-главы Московской антидопинговой лаборатории Григория Родченкова об использовании допинга в российском спорте является подлинной. Скандал вокруг участия России в Олимпиаде — не столько трагедия, сколько подарок и для спортсменов, и для болельщиков, считает журналист Станислав Кучер.

За последние шесть лет в России значительно снизился уровень детского алкоголизма. Подростки выбирают здоровый образ жизни и этим подают хороший пример своим родителям, делает вывод доклад ВОЗ. 

За склонение спортсменов к допингу будут штрафовать, сажать и изгонять из профессии. Госдума приняла закон об уголовной ответственности за применение запрещенных препаратов, причем наказание грозит тренерам и врачам. 

В регионах страны уже приступили к возрождению физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Соответствующий закон подписал президент Владимир Путин. За золотой значок ГТО власти Перми обещают школьникам три балла к ЕГЭ.

Самым популярным видом спорта в России является футбол. Это определил «Яндекс», проанализировав данные о поисковых запросах в интернете, сообщает «Интерфакс».

Нет необходимости доказывать, что спорт полезен для любого человека. Однако врачи рекомендуют тщательно выбирать вид нагрузки: к примеру, силовые упражнения прямо противопоказаны при некоторых заболеваниях. К наиболее безопасной категории относятся кардиоупражнения, при которых организм получает умеренную нагрузку, но при этом не работает на износ.

Хотите плоский сексуальный живот всего за пять минут в день? Тогда купите себе тренажер. Естественно, за один день ни на каком тренажере пресс не накачаешь, да и жир, вопреки рекламе, не сбросишь. Для этого нужны упорные тренировки. Чтобы купить подходящий во всех смыслах тренажер, нужно «фильтровать» рекламу, полагаясь на здравый смысл.

Встать на коньки никогда не поздно, считает предприниматель, автор проекта vExcele.ru Ольга Рыкова. Она с детства мечтала научиться кататься, но осуществила свою мечту лишь в 35 лет. 

Компьютерные игры официально признали видом спорта в России. Это позволит присваивать игрокам разряды и получать финансирование на проведение чемпионатов. 

«Клубные карты с 50% скидкой», фитнес «в рассрочку и без переплат», «с бассейном и SPA»- чем только не заманивают клиентов фитнес-клубы. На что помимо цены стоит обращать внимание при выборе фитнес-центра, - об этом рассказывает инструктор по аэробике и танцам Екатерина Стригина.

Почему-то считается, что биологические часы есть только у женщин. На самом деле они есть у каждого из нас и мы, сами того не замечая, прислушиваемся к их «тиканью» каждый день.

Выпивающие люди больше занимаются фитнесом, чем непьющие, такой вывод следует из опроса 230 тысяч человек. Однако тренировки не компенсируют тот вред, который наносит здоровью злоупотребление алкоголем, считают автора опроса. 

Почему неудачи в спорте мы всегда объясняем политикой и русофобией, удивляется журналист «Антон Орех.

Накануне презентации второй части доклада о допинге в России Международный олимпийский комитет (МОК) продлил санкции против России, введенные из-за допингового скандала.  

Любишь спорт, ведешь активный образ жизни и презираешь наркотики? Сними видео о своих увлечениях, прими участие в конкурсе «Моя альтернатива» и выиграй 75 000 рублей на новые приключения!

Осуществить подмену допинг-проб в Сочи было просто невозможно, заявил  вице-премьер РФ Виталий Мутко в ответ на обвинения независимого эксперта Всемирного антидопингового агентства (WADA) Ричарда Макларена.

Скандал с мельдонием и применение других видов допинга, например стероидов, – это две принципиально разные истории. Чтобы снизить использование «химии», вводят новые методы контроля. Но это не означает конца эры допинга в спорте. На смену стероидам уже идут факторы роста, активаторы рецепторов различных гормонов и даже генный допинг. Как работает допинг, и какими методами его ищут?

В финале мужской стометровки на чемпионате мира в Пекине в очередной раз бежали только темнокожие спортсмены. «Где белокожие?»- вопрошал телекомментатор, прекрасно зная, что те остались в полуфинале. Однозначное лидерство темнокожих в спринте – не случайность. «Все дело в генах», - говорят генетики. Оказывается, чтобы добиться успеха в том или ином спорте, нужно знать свой «спортивный генотип». Причем желательно с самого детства. 

Президент подписал указ по усилению мер безопасности на время Кубка конфедераций и чемпионата мира по футболу. Соревнования могут использовать как повод вернуть нас в советское прошлое,  напоминает журналист Антон Орех.

Бег и ходьба на длинные дистанции снижают риск возникновения болезней сердца, гипертонии и диабета, сообщает Американская ассоциация сердечных заболеваний.

«Они умеют отдыхать, и среди них почти нет толстяков», - всякий раз отвечаю я, когда меня спрашивают о французах.

Как научить ребенка любить физкультуру и спорт? Прочитать ему 1001 нотацию о пользе спорта для здоровья? Отдать ребенка в спортивную секцию? Не факт, что он продолжит занятия спортом, когда вырастет. А вот если заниматься спортом всей семьей, то любовь к физкультуре обеспечена на всю жизнь.

В Хорватии проходил чемпионат Восточной Европы по брейк-дансу. Корреспондент «РР» болел за российских участников и пытался разобраться в хитросплетениях вида спорта, который спортом не является.

Вам курить еще не надоело? А пиво пить? Посмотрите в зеркало – пивной животик за зиму не появился? А что с цветом лица? Если есть такая тема, то приходите в воскресенье на ВВЦ  - там будут занятия поинтереснее пива и сигарет.

Как бы кто ни относился к борьбе с допингом, есть определенные правила и их нужно выполнять, а не придумывать байки про глобальный заговор русофобов, считает журналист Антон Орех. 

В предвкушении сезона горнолыжники и сноубордисты проверяют снаряжение и докупают амуницию. Но только самые опытные из них первостепенное внимание уделяют физподготовке. Как подготовиться к горнолыжному сезону, чтобы не было мучительно больно на склонах?

Министра спорта Виталия Мутко не отстранят от должности после презентации доклада комиссии Всемирного антидопингового агентства (WADA) о применении россиянами допинга на Олимпиаде в Сочи. Однако его заместителя Юрия Нагорных уже отстранили.

С 1 сентября в России начнут действовать обновленные нормы физической подготовки «Готов к труду и обороне!». Результаты сдачи норм ГТО будут учитываться при поступлении в вузы. 

На ближайших двух Олимпиадах — летней в 2020 году в Токио и зимней в 2022 году в Пекине — сборной России придется участвовать под нейтральным флагом. Против этого выступают более 40% россиян - меньше, чем перед Олимпиадой-2018 в Пхенчхане.

Лучше недотренироваться, чем перетренироваться. Короткая зарядка подчас более полезна для здоровья, чем интенсивные тренировки. Чрезмерная программа тренировок приводит к сильному физическому переутомлению и даже к «спортивной» болезни. И нужно вовремя сказать себе “Хватит!"

В последнюю декаду декабря в Центре «Здорового и спортивного питания» проходит бесплатное обследование спортсменов и физкультурников. Врачи-диетологи расскажут всем желающим, как заниматься спортом не в ущерб здоровью.

У каждого пятого подростка хотя бы раз диагностировали сотрясение мозга. К такому выводу пришли американские исследователи, обследовав более 13 тысяч учащихся старших классов. 

У избитого в Марселе английского фаната зафиксирована смерть мозга, задержанных россиян отправляют на опознание. Фанаты – радикальный отряд общества, брутально выражающий его настроения. Значит, такие у нас настроения, констатирует журналист Антон Орех. 

Кто живет дольше – пешеходы, велосипедисты или автомобилисты? Велосипедисты -  у них выше двигательная активность. Они живут дольше автолюбителей на 5,5 лет, опережая пешеходов на два года, выяснили голландские ученые. Замерь они показатель сексуальной активности, то и он у велосипедистов был бы выше.

Минимум 15 минут в день - такой объем физической нагрузки необходим человеку для хорошего самочувствия, выяснили ученые тайваньского Национального НИИ здоровья.

У тех молодых мужчин, кто занимается физкультурой и спортом, качество спермы выше, чем у их ровесников, ведущих сидячий образ жизни, обнаружили ученые из США и Китая.

О пользе физкультуры слышал каждый, но занимаются ей далеко не все. У одних не хватает времени, у других — сил и желания. Без нагрузки сохранить здоровье в условиях мегаполиса трудно, уверен главный специалист Москвы по спортивной медицине Зураб Орджоникидзе. Он посоветовал, как укрепить здоровье с помощью спорта.

Возвращение норм ГТО, о котором объявили на самом высоком уровне, обрастает новыми подробностями, а эксперты и чиновники продолжают спорить, насколько они нужны.

В субботу 4 сентября мэр Москвы Юрий Лужков открыл Ледовый дворец в Строгино. Идею его создания они с известным тренером Еленой Чайковской обсуждали 15 лет назад.

Кто виноват в том, что у России сложился образ страны, выращивающей киборгов ради спортивных побед, если наши спортсмены постоянно попадаются на допинге? Почему они принимают запрещенные препараты, недоумевает журналист Антон Орех.

Люди, которые с детства регулярно занимаются спортом, реже страдают от старческого слабоумия, чем те, кто ленится делать зарядку, выяснили учёные Королевского колледжа Лондона.