В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
вчера, 03:42
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Доноры - детям

Лечение в Израиле

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Опрос
Сколько часов в день вы обычно спите?
Мне хватает 4 часа
Около 6 часов в день
Не меньше 8 часов
Моя норма - 10-12 часов
Сколько хочу, столько и сплю
Наши партнеры
Стать нашим партнером

Результаты подбора статей с меткой: похудение


Посмотреть все метки
В травяном чае обнаружили опасный препарат
Добавлено: 20/10/2010

Опасный для здоровья препарат сибутрамин обнаружили в средствах для похудения, продаваемых в США и в ряде стран Европы. Во всех этих странах он запрещен к продаже по соображениям безопасности, сообщает Русская служба «Би-би-си».

Метки: похудение
Диета как стиль жизни: худели, худеем, будем худеть
Добавлено: 21/05/2013

В мире существует множество диет и школ питания, но универсального рецепта люди так и не придумали. Каждый сам должен найти для себя одну-единственную систему питания, способную сотворить чудо для его уникального организма. 

Метки: похудение
Как умерить аппетит? Энергетический баланс -3
Добавлено: 02/08/2012

Чем старше люди, тем медленнее у них проходят обменные процессы. Каждые 10 лет базовый метаболизм снижается на несколько процентов. Организму требуется меньше калорий, однако на аппетите это никак не отражается. Почему аппетит не снижается вслед за  уменьшением потребности в калориях? 

Метки: похудение
«Чтобы сбросить лишних 50 кило, нужно дать себе пинка под зад». Опыт одного похудения
Добавлено: 25/05/2012

Глядя на спортивную фигуру волгоградца Андрея Ивченко, трудно поверить, что еще недавно он весил полтора центнера. Похудеть на 50 килограммов – это не шутка. Самой большой похвалой для него стали слова четырехлетней дочки: «Папка больше не толстый!» Андрей рассказал журналу «ЗдравКом» историю своего похудения и показал фотографии «до» и после».

Метки: похудение
«Чтобы сбросить лишних 50 кило, нужно дать себе пинка под зад». Опыт одного похудения
Добавлено: 25/05/2012

Глядя на спортивную фигуру волгоградца Андрея Ивченко, трудно поверить, что еще недавно он весил полтора центнера. Похудеть на 50 килограммов – это не шутка. Самой большой похвалой для него стали слова четырехлетней дочки: «Папка больше не толстый!» Андрей рассказал журналу «ЗдравКом» историю своего похудения и показал фотографии «до» и после».

Метки: похудение
Бегать – это как принимать лекарство от всех болезней
Добавлено: 01/10/2012

Как уговорить человека, который за всю жизнь не сделал ни одного лишнего движения, вдруг взять и побежать. Ему потом понравится — и бег, и эффект от него, но как уговорить его начать? Он скажет, что ему трудно. И будет прав. Начинать действительно трудно. Как начать бегать и что это дает, рассказывает диетолог Евгений Кобыляцкая. 

Метки: похудение
Без фанатизма и глупостей, или Как похудеть на 8 килограммов?
Добавлено: 28/07/2010

Без фанатизма – пожалуй, так можно определить подход бизнесмена и писателя Дмитрия Тихонова к проблеме похудения. Небольшие изменения, которые он внес в свой образ жизни, привели к серьезному результату – минус восемь килограммов за два месяца. О своем рецепте похудения - без диет и изнуряющих тренировок - рассказывает Дмитрий Тихонов.

Метки: похудение
Бухгалтерия лишнего веса. Энергетический баланс и его составляющие -2
Добавлено: 28/07/2012

Лишний вес часто полагают результатом систематического переедания, недостатка движения, «медленного» метаболизма, генетической предрасположенности и просто несправедливости мироздания.  Это не совсем так, утверждает диетолог Евгения Кобыляцкая.

Метки: похудение
Гадание на диетах -2: Опасные рецепты похудения
Добавлено: 30/06/2010

Когда людям не удается похудеть при помощи диет, они вставляют в ухо «волшебную серьгу», бегут после еды в туалет, чтобы искусственно избавиться от съеденного, ставят небезопасные пищевые эксперименты и т.п. «ЗдравКом» продолжает публиковать записки врача-диетолога Алексея Добровольского.

Метки: похудение
Гадание на диетах. Как похудеть без ущерба для здоровья?
Добавлено: 19/06/2010

Что делает человек, желающий похудеть? Правильно, он открывает глянцевый журнал и просто не знает, какую из десятков рекламируемых диет выбрать. Он пробует одну диету, худеет, снова набирает килограммы. Пробует другую диету, третью… А потом у него возникают проблемы со здоровьем. «ЗдравКом» публикует записки врача-диетолога Алексея Добровольского о реальных историях людей и о последствиях их экспериментов со здоровьем.

Метки: похудение
Голодная диета для идеальной девушки, или Как не нужно худеть?
Добавлено: 01/03/2011

Наташа хотела быть стройной и красивой «как в журнале» и посадила себя на голодную диету. Она похудела до 40 килограммов, и у нее возникли проблемы со здоровьем. Потом она резко набрала вес и поняла, что не журнальные стандарты красоты делают человека счастливым. О своих экспериментах с питанием и похуданием рассказывает студентка Наталья Белова. 

Метки: похудение
Зигзаги похудения. Дебет и кредит калорий при низкокалорийной диете. Продолжение
Добавлено: 11/08/2012

Необходимость диеты человек воспринимает как недоразумение. Ведь он не обжора и не лентяй -  ел же он раньше столько, и все было нормально. И если так, то лишний вес в его случае  -  очередное доказательство несправедливости мироздания.

Метки: похудение
Из-за ожирения призывников Пентагон вынужден разрабатывать таблетки для похудения
Добавлено: 23/02/2012

Американские военные придумали таблетки для похудения, пожирающий вредный «белый» жир, сообщает «Огонек».

Метки: похудение
Как набегает кило жира в месяц после диеты. Энергетический баланс – 5
Добавлено: 01/09/2012

Почему не работают низкокалорийные диеты, и так быстро возвращается вес? Диетолог Евгения Кобыляцкая продолжает считать приход-расход калорий и объясняет, откуда набегает килограмм жира в месяц.

Метки: похудение
Как надо и как не надо худеть? Диетолог - об основных ошибках людей на диете
Добавлено: 21/10/2016

Ежегодно в мире выходит около сорока тысяч книг о диетах. Число самих диет не поддается никакому счёту. Рецептами «красоты и молодости» полны глянцевые журналы. Насмотревшись за годы работы на последствия экспериментов с диетами, известный диетолог к.м.н. Римма Мойcенко рассказала «Здравком» о наиболее частых ошибках худеющих.

Метки: похудение
Как похудеть без отказа от еды и ущерба для здоровья? Новые правила стройности и здоровья
Добавлено: 09/09/2011

Долгое время мы знали лишь один надежный способ сбросить лишний вес: «жрать надо меньше». Однако современная наука о похудении меняет наши представления о том, что следует есть, чтобы привести фигуру в порядок без ущерба для здоровья.

Метки: похудение
Как превратить плохой жир в хороший и похудеть
Добавлено: 17/11/2012

Действенным орудием в борьбе с лишним весом могут быть не физические упражнения, а превращение вредного жира в полезный. 

Метки: похудение
Как уходит лишний вес. Приход-расход калорий при физической активности Продолжение
Добавлено: 08/09/2012

Почему физическая нагрузка не приводит к похудению, и сколько нужно двигаться, чтобы похудеть? Диетолог Евгений Кобыляцкая утверждает, что для желающих сбросить вес есть вещи поважнее, чем потеря лишних полкило. 

Метки: похудение
Микрочип против чувства голода. Как снизить аппетит без побочных эффектов
Добавлено: 17/04/2013

Британские ученые из Имперского колледжа Лондона создали микрочип, способный влиять на аппетит человека.

Метки: похудение
Не диетой единой. Уважать себя и свой энергетический баланс (Окончание)
Добавлено: 28/11/2012

Почему вопреки всем диетам вес всегда возвращается и приходится худеть снова? Диетологи знают правду, но редко говорят ее тем, кто худеет. Не набив шишек, люди в это обычно не верят. Как не толстеть и при этом не изнурять себя голодом? - раскрывает секрет эффективного похудения диетолог Евгения Кобыляцкая. 

Метки: похудение
Перезагрузка меню. Как похудеть к пляжному сезону без диет
Добавлено: 12/04/2016

Скоро лето, а вы еще не привели себя в порядок? Не беда, еще есть время, чтобы сбросить три – четыре «зимних» килограмма. Ведь худеть «со скоростью» более одного килограмма в неделю опасно для здоровья. Как похудеть к пляжному сезону, не изнуряя себя диетами – эксперты «ЗдравКом» рекомендуют пять простых шагов. 

Метки: похудение
Пончик, съешь батончик! Лишний вес у детей и как его сбросить
Добавлено: 21/04/2016

Первые переживания начинаются в старшей группе детского сада – сверстники начинают дразнить толстячка. А лишние килограммы у подростка нередко оборачиваются настоящей драмой и для него самого, и для родителей. Отчего у наших детей появляется избыточный вес и как с этим бороться?

Метки: похудение
После диеты: почему возвращаются килограммы?
Добавлено: 21/09/2010

Сколько килограммов мы набираем в своем стремлении похудеть? Почему сброшенный вес всегда возвращается, да еще с солидным плюсом?..

Метки: похудение
Сжигаем калории, или правда и мифы о калориях
Добавлено: 19/06/2010

Сколько нужно калорий? Это зависит от возраста, веса, питания, активности. Правило здесь одно: если человек потребляет калорий больше, чем тратит, то жировые отложения ему обеспечены. Чтобы избежать этого, нужно во время сжигать лишние калории. Кто знает, сколько калорий сжигается во время сна?

Метки: похудение
Скорость похудения зависит от времени завтрака, выяснили диетологи
Добавлено: 30/01/2013

Поздний завтрак замедляет обмен веществ, поэтому те, кто завтракает после трех часов дня, худеют медленнее, чем те, кто принимает пищу по утрам, сообщает CBC News.

Метки: похудение
Страсти по голоду
Добавлено: 14/10/2014

На смену запрещенным лекарствам с сибутрамином в США выходят новые препараты для похудения. В России опасные для здоровья «лекарства от голода» по-прежнему в ходу и запрет им не грозит, говорят эксперты.

Метки: похудение
Хождение по диетам. История многолетней войны с лишний весом
Добавлено: 18/03/2013

Стремление «срочно похудеть» – верная примета, что лето не за горами. Миллионы людей превращаются в полигон для испытания чудо-диет, таблеток и прочих «радикальных» методик. Одни сбрасывают лишние килограммы без проблем, другие – ценой собственного здоровья. Любое средство для похудания – это лекарство, у которого есть свои показания и противопоказания, уверена журналист Анастасия Галицкая, ветеран многолетней войны с избыточным весом. 

Метки: похудение
Шоколад стройнит
Добавлено: 28/03/2012

Шоколад в очередной раз подтвердил репутацию противоречивого продукта. Несмотря на его жирность и калорийность, ученые обнаружили в шоколаде ингредиент, который способствует похуданию. 

Метки: похудение