Мороз и волосы. Как правильно ухаживать за волосами зимой?

Добавлено: 02 января 2024

Зимой волосы напоминают солому - сухие, тусклые, ломкие. Не удивительно, мороз на улице и сухой воздух в помещении буквально их иссушивают. Снимаешь шапку, а волосы чуть ли не потрескивают от статического электричества. О правильном уходе за волосами зимой рассказывает стилист Яна Прядкина.

Во-первых, волосы нужно защищать. Казалось бы, как холод может навредить волосам - они же не мерзнут?.. Все верно, волосы — это роговое образование, в нем нет нервных окончаний, поэтому они и не мерзнут. Однако волосы на 15 % состоят из воды, которая, как известно, замерзает на морозе. И как следствие, волосы становятся ломкими, тускнеют и секутся. Поэтому распускать пряди поверх шубки, как любят многие барышни — это, конечно, очень красиво и эффектно, но небезопасно для здоровья этих самых прядей. Лучше спрятать волосы под одежду, тогда есть шанс сохранить их красоту и блеск до весны.

Еще один момент, связанный с влиянием холода на здоровье волос. Откуда-то взялась мода даже в 20-градусный мороз ходить без шапки. Вряд ли модники жаждут заработать отит с менингитом и, тем более, облысеть. Облысение это вполне реальная опасность для любителей пофорсить без головного убора. Механизм здесь простой: от холода сосуды кожи головы сжимаются, что ведет к нарушению кровообращения и тем самым к ухудшению питания волос. Кроме того, чтобы избежать переохлаждения головы, организм вынужден увеличивать слой подкожной жировой клетчатки. Чем больше слой, тем хуже кровоснабжение корней волос. В итоге, волос, не получая достаточного количества питательных веществ, отмирает и выпадает.

Поэтому в мороз голова обязательно должна быть покрыта – капюшоном или шапкой. И лучше, чтобы шапка была не слишком тесной, иначе она сама будет мешать кровоснабжению волосяных луковиц.

Во-вторых, волосы нужно увлажнять. Как правило, зимой воздух суше, чем в любое другое время года, так как влажность ниже. Еще более сухой воздух в домах и квартирах, где помимо раскаленных батарей центрального отопления зачастую работают и обогреватели. Нередко в жилых помещениях относительная влажность падает ниже 30 %, то есть воздух уже не просто сухой, а пересушенный. Подобный микроклимат превращает волосы в тусклую солому. От «засухи» лучше всего помогают увлажняющие средства: шампуни, бальзамы и маски для волос, несмываемые кондиционеры и средства для кончиков волос.

Важный момент - все эти средства наносят исключительно на волосы, а не на кожу головы, иначе обеспечен «эффект грязных волос».

Кроме того, нужно пить достаточно воды. «Достаточно» - это когда на каждый килограмм массы тела в день приходится 40 мл жидкости. И, конечно, постараться увеличить влажность воздуха в помещении – купить климатоустановку, увлажнитель воздуха, пульверизатор или хотя бы поставить на батарею миску с водой.

Чтобы лишний раз не пересушивать волосы, стоит уменьшить, а то и вовсе отказаться от плойки и фена. В крайнем случае, использовать фен в «теплом» или «холодном» режиме.

В-третьих, волосам нужно питание. Зимой не стоит забывать о витаминах, так как их количество, получаемое из пищи, резко сокращается. Здоровье волос напрямую зависит от здоровья кожи головы, ведь именно в ней расположены волосяные фолликулы (корни волос), поэтому врачи рекомендуют принимать витамины, ответственные за здоровье кожи. В первую очередь, это витамины А, Е, С и группы В. Они помогают нормализовать синтез кератина, основного строительного элемента волос, и секрецию сальных желез, а также увлажняют кожу, укрепляют сосуды, стимулируют рост волос.

И, наконец, о проблеме чисто эстетической. Зимой из-за чрезмерно сухого воздуха волосы, особенно, сухие, сильно электризуются. Снимаем шапку или просто расчесываемся, а прическа выглядит в стиле «взрыв на макаронной фабрике». Это происходит «благодаря» статическому электричеству. Единственный способ этого избежать – использовать антистатик. Время от времени им нужно обрабатывать всю одежду, включая головной убор, а также расческу. Волосы тоже можно обрызгать антистатиком, никакого вреда от этого не будет. Или же использовать лак для волос, который не только снимает статическое электричество, но и сохраняет укладку под шапкой или капюшоном.

Версия для печати

Метки статьи: здоровье, красота

Добавить в избранное

Ссылка для размещения

Хочешь стать автором статей?

Все мнения и комментарии

Комментарии:

Логин
Пароль
Пароль еще раз
Адрес e-mail
Пол
Защита от автоматической регистрации
	Введите слово, указанное на картинке Обновить картинку

Мороз и волосы. Как правильно ухаживать за волосами зимой?

Читайте также: