40-летняя писательница Кэндас Уолш написала письмо самой себе, 20-летней. Вот, что она, умудренная жизнью, посчитала важным сказать себе, юной и неопытной.
1. Если твой парень спрашивает тебя: «Ты хорошая девочка или плохая?» рассмейся ему в лицо, развернись и больше никогда не отвечай на его звонки.
2. Пользуйся кремом от солнца. Хотя бы вокруг глаз и над верхней губой.
3. Родственные узы – еще не повод тратить свое время на человека, особенно, если рядом с ним ты чувствуешь себя униженной, непонятой или глупой. У родственников было достаточно шансов. Пора перерезать пуповину.
4. С каждой получки делай отчисления на депозитный счет. Это – твои инвестиции в собственную свободу в будущем.
5 . Неудача - это не повод прекратить делать то, что тебе нравится. Более того, только то, что тебе нравится, и имеет смысл делать. Облом не должен поставить тебя на колени. Но его придется пережить, чтобы двигаться дальше.
6. Если у тебя возникли проблемы с тем, кто тебе дорог - стисни зубы и.... говори с ним об этом! Просто исчезнуть из его жизни - плохое решение.
7. Говори правду. Люди действительно понимают, когда ты им лжешь, и перестают доверять либо тебе, либо самим себе. Это ужасно всех запутывает.
8. В детстве тебе говорили, что надо успеть выйти замуж до 30, а если этого не произойдет, то можешь считать себя неудачницей. Это невероятное вранье! Будь разборчивой! Ты сама создаешь свое счастье. И тебе будет ужасно грустно, когда ты, стоя с детской отрыжкой в волосах после бессонной ночи, обнаружишь рядом с собой мужа, все еще мечтающего о горячем обеде, идеальном доме и той безмятежной девушке, на которой он женился.
9. Подружись со своим кишечником. Тебя не учили обращать внимание на такие вещи. Но контакт со своим телом – это как компас в долгом походе. Слушай себя. Заурчал живот - обрати на это внимание. Чем больше ты заботишься о себе, тем меньше ошибок ты совершаешь на своем пути.
10. Знай, что ты прекрасна. Твоя кожа сияет, а обмен веществ прощает тебе диетические вольности. В тебе бурлит энергия и интерес к жизни. Не смотри на других, не сравнивай себя с ними. Ты удивительна. И чем быстрее ты себя оценишь, тем быстрее тебя разглядят другие
11. Относись проще к своей матери. Все, что тебя в ней сейчас раздражает (за исключением, может быть, трех вещей), с возрастом у тебя самой тоже появится. И чем больше ты злишься, тем больше этого будет.
12. Не дерись за кусок пирога. Сотрудничество гораздо полезнее. Всем всего хватит, правда.
13. То, о чем ты мечтаешь, не появится само по себе, по щучьему велению. Ты сама строишь свою мечту. Каждый раз, когда ты прислушиваешься к своим желаниям, переживаешь с достоинством неудачи, бережешь друзей, обнимаешь любимых, откладываешь деньги, признаешь собственную гордыню и игнорируешь мудаков, ты закладываешь кирпичики в фундамент своего счастья.
Интересно, что если бы я направила письмо себе 30-летней, то советы были бы совсем другими. Там не было бы ничего о мужчинах, зато много было бы о детях, еще больше о необходимости тратить время на себя, а не на других, еще пару слов я бы сказала о необходимости строить карьеру. И конечно, я бы обязательно посоветовала не затягивать и сходить к психотерапевту и к стоматологу.
А что вы бы посоветовали себе, если бы могли позвонить, к примеру, в октябрь 2003 года?
Производители современных антивозрастных кремов для лица утверждают, что их дорогостоящие чудо-средства разглаживают морщины и предотвращают появление новых. Правда это или рекламный трюк?
Первые признаки снижения интеллекта появляются у людей не в 60 лет, как принято было считать, а в более раннем возрасте – с 45 лет. Не случайно одной из основных причин смертности в развитых странах стала болезнь Альцгеймера.