Превентивная биохимия Как анализ открыл мне глаза на проблемы с питанием
Добавлено: 24 августа 2017
Современные лабораторные комплексы открывают перед нами новые возможности для профилактики. В этом на своем опыте убедилась наш корреспондент Татьяна Юрасова, сдав анализ на биохимию. Потратив 100 рублей и пять минут времени, она с удивлением узнала, что у неё не всё в порядке с питанием и что ей стоит скорректировать вегетарианскую диету.
Из всех видов профилактики я предпочитаю здоровый образ жизни: мне проще заниматься спортом и контролировать вес, чем регулярно проходить диспансеризацию и делать скрининги. В прошлом году по благоприятному стечению обстоятельств я прошла обследование на факторы риска в центре здоровья при ГНИЦ Профилактической медицины. Результаты меня весьма мотивировали. Поэтому в этом году я снова хотела проверить там здоровье, но из-за занятости не смогла выкроить несколько часов, чтобы съездить в центр на Китай-городе. Идти же в обычный центр здоровья при районной поликлинике не хотелось, поскольку оснащен он гораздо скромнее, чем головный офис. Поликлинику как вариант я вообще не рассматривала: там даже общий анализ крови сдать - это целая история. Неудобная и затратная по времени.
Поэтому поступивший в редакционную почту пресс-релиз с сообщением об акции «Твоя биохимия» сразу привлек мое внимание. Связавшись с представителем медицинской лаборатории «Гемотест», которая проводит акцию, я узнала, что каждый желающий может за 100 рублей сделать биохимическое исследование по 8 главным показателям. Они отражают работу внутренних органов и систем (почек, печени, сердца, кроветворения и обменных процессов) и при возникновении проблемы сразу о ней сигнализируют.
В общем, анализ на биохимию показался мне довольно информативным методом превентивной диагностики, и я решила попробовать. На сайте сети нашла лабораторию неподалеку, узнала, что биохимию надо сдавать натощак и в 11 утра уже была там. Без всякой предварительной записи.
Записывая мои данные (ФИО, возраст, телефон и электронный адрес для получения результатов), девушка-администратор спросила, не хочу ли я заодно сдать и общий анализ крови ( это еще 8 показателей). «Он стоит всего 90 руб», - привела она немаловажный довод. Я согласилась. Еще 195 руб я заплатила за взятие биоматериала. В итоге, всё удовольствие мне обошлось в 385 руб и 10 минут времени. Очень повезло с медсестрой — она взяла кровь из вены так, что я не успела даже почувствовать. И синяка после процедуры не осталось. У Натальи Алиевой просто золотые руки.
После этого администратор вручила мне перечень всех показателей, входящих в состав «твоей биохимии». Некоторые термины, например аланиноминотрасфераза, мне не о чем не говорили.
— А есть ли какой-то врач, который бы потом оценил результаты и объяснил мне что к чему, спросила я.
— О, у нас есть для консультативный центр. Когда получите результаты, позвоните на нашу линию и вас соединят с врачом-консультантом.
На следующий день я снова зашла в офис «Гемотеста». Администратор распечатала мои результаты, хотя их уже прислали мне на почту. Все было в норме, за исключением пониженного уровня мочевины, о которой я имела довольно смутное представление. Видя мое расстроенное лицо, администратор сама позвонила врачу-консультанту.
— Вы случайно не вегетарианка? - сразу спросил он.
— Вегетарианка, ответила я.
Врач объяснил мне, что мочевина является продуктом метаболизма белков, и что пониженное его содержание характерно при вегетарианском питании, а также при циррозе и беременности.
Весь следующий день я анализировала своё меню. После всех подсчетов оказалось, что действительно я потребляю белков меньше положенных 80 г в день. Поэтому я сразу внесла в рацион серьезные коррективы, теперь собираюсь обсудить их с диетологом. А через месяц- полтора снова сдам анализ на биохимию, чтобы посмотреть, есть ли толк от этих корректив. Акция, как мне сказали в лаборатории, продлится до 20 декабря.
С 1 июня москвичи и гости столицы смогут проконсультироваться и бесплатно пройти осмотр у специалистов пяти ведущих научно-медицинских центров. Общественные приемные этих центров открылись на ВВЦ в Павильоне № 5.
Ежедневный прием таблетки аспирина снижает риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета на основе изучения данных 14 тысяч пациентов, сообщаетРусская служба «Би-Би-Си».
Нужен закон о профилактике алкоголизма и наркомании, считает главный нарколог Минздравсоцразвития России Евгений Брюн. Какой должна быть профилактика, и каким будет этот закон, он рассказал в интервью «РГ».