В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Метки статей
холестерин долголетие гены алкоголь рейтинг дети инсульт инфаркт любовь смертность донор пищевое отравление здоровье лишний вес секс сердце зависимость активность фитнес здоровый образ жизни здравоохранение медицина спорт питание депрессия стресс права потребителей климат экология психология время вегетарианство медитация похудение профилактика рак общество лекарства ожирение старение экономика ДНК исследование ВИЧ/СПИД мужчины семья эпидемия память БАД грипп биоритмы вакцина демография статистика гипертония сахар болезни наука ОМС старость праздник донорство трансплантология аллергия генетика инфекция закон телевидение медосмотр заболевания безопасность технология печень молоко сон еда фармацевтика права человека диета реклама туберкулез диабет зрение добавки простуда возраст родители онкология витамины иммунитет психика продолжительность жизни фальсификат ГМО культура диагностика лженаука оздоровление ценности образ жизни Минздрав антибиотики бактерии артрит суставы технологии здоровое питание ДМС образование мифы кожа эмоции политика новый год страхование погода смерть излучение беременность псевдонаука женщина давление скандал голодание боль анонс инновации эвтаназия инвалидность сосуды личность бессмертие волосы мозг фармкомпании анорексия история добро насилие история успеха стоматология благотворительность похудеть личная эффективность нравы неврология врачи социальная политика самолечение психиатрия ложь аутизм антиоксиданты молодость позвоночник спина личный опыт переедание зубы рак груди крионирование школа солидарность обучение форум животные просвещение интеллект эмбарго
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Давления «почти как у космонавта» теперь уже недостаточно

Добавлено:
Норму артериального давления установят ниже привычных 120/80 — это испортит статистику заболеваемости и увеличит нагрузку на здравоохранение, но принесет пользу конкретным людям, считает врач-кардиолог д.м.н. Алексей Эрлих.
Главная медицинская новость этой недели – новые клинические руководства по лечению артериальной гипертонии, или проще, гипертонической болезни. Они были обнародованы на ежегодном конгрессе Американской ассоциации сердца (American Heart Association – АНА) и позже опубликованы. Этот документ, в создании которого принимали участие сразу несколько ведущих научных сообществ, можно считать поистине революционным. 
Впервые за  много лет произошел довольно серьёзный пересмотр показателей нормального артериального давления (АД) и изменение значений целевого АД, которое требуется достичь во время лечения. 
Раньше, нормальным считалось артериальное давление  до 130/85, а нормально высоким – до 140/90. Обновлённые руководства требуют считать нормальным АД ниже 120/80, а АД 120-129 на 80 - повышенным. При показателях артериального давления 130/80-89 и выше диагностируется артериальная гипертония 1 стадии, а при значении выше 140/90 – артериальная гипертония 2 стадии. Основанием для подобного решения экспертов стали достоверные научные данные, говорящие о том, что более низкое артериальное давление у здоровых людей связано с лучшим прогнозом.
А теперь вы наверняка спросите меня, зачем я это пишу, снабжая вас этой сугубо медицинской информацией. А делаю я это потому, что артериальная гипертония по своей значимости и распространённости – это не только узко врачебная, но и глобальная общественная проблема. И касается она практически каждого: по данным статистики, в России около 40% взрослого населения имеют артериальную гипертонию. Причём у гипертоников смертность от инсульта в 3 раза выше, а от инфаркта миокарда в 2,5 раза выше по сравнению с тему, у кого АД в норме. В США , да и в России тоже, артериальная гипертония является второй после курения причиной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, гипертония одна из самых частых причин (а точнее, вторая, первая — диабет) развития крайне тяжёлой почечной недостаточности.
И вот теперь, когда порог нормального АД сместился вниз, распространённость артериальной гипертонии станет значительно выше. И это очень важная новость как для каждого человека в  отдельности, так и общества в целом. Не удивительно, что сразу началось бурное обсуждение. И уже любители конспирологии говорят, что экспертами AHA управляли гигантские фармкомпании, которым выгодно увеличение числа «больных» для расширения рынка сбыта своих препаратов. Однако этот аргумент абсолютно не работает: медикаментозное лечение при АД ниже 140/90 рассматривается только для людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, а для остальных, как и прежде рекомендовано активно изменить образ жизни – прекратить курить, нормализовать вес, повысить физическую активность, увеличить потребление овощей и фруктов, а соли и алкоголя - уменьшить.
Более того, эти нововведения государству в целом могут быть не очень по нраву, ведь они не  только испортят статистику заболеваемости, но и приведут к большей нагрузке на систему здравоохранения. С другой стороны, для каждого отдельного человека снижение нормы артериального давления будет очень полезно, так как стимулирует его стать здоровее.
У меня, как профессионала, есть несомненная уверенность в том, что изменения в руководствах приведут к оздоровлению общества. Сначала американского, а вскоре европейского и российского – скорее всего, уже в августе 2018 года эти изменения будут приняты и европейскими экспертами. Ведь те, кто сегодня свои 125 на 80 или 130 на 85 считает вполне хорошими показателями АД («почти как у космонавта»), вскоре поймет, что этого уже недостаточно, и что пора что-то изменить в своём образе жизни – бросить курить, больше двигаться, правильно питаться. И дожить до 120… Нет, не до 120/80, а до 120 лет!
блог Алексея Эрлиха
Версия для печати

Метки статьи: инсульт, здоровый образ жизни, медицина, гипертония

Комментарии:

Читайте также:

В субботу 4 сентября москвичи при желании могут сделать утреннюю зарядку на свежем воздухе вместе с другими горожанами. Массовые зарядки для них организуют власти Москвы, сообщает РИА «Новости».

Россияне знают, что вредные привычки вредят их здоровью, но продолжают курить, злоупотреблять алкоголем, неправильно питаться и вести малоподвижный образ жизни, свидетельствуют результаты исследования. 

Долгожители не отличаются пристрастием к фитнесу и вообще здоровым образом жизни. Эта научная новость косвенно доказывает, что фитнес не так полезен, как нам бы хотелось, и что заниматься им можно исключительно для удовольствия.