В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 23:00
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Метки статей
долголетие гены дети санитария жара инсульт инфаркт смертность здоровье лишний вес сердце шоколад зависимость активность фитнес здоровый образ жизни здравоохранение медицина спорт питание стресс движение близорукость марафон бег права потребителей климат экология психология досуг велосипед похудение профилактика рак общество работа травмы ожирение старение исследование мужчины тренировки эпидемия творчество память активный образ жизни грипп вакцина йога статистика танцы гипертония болезни наука старость праздник донорство генетика молодежь инфекция безопасность печень сон еда диета гигиена счастье реклама жир диабет зрение запах простуда возраст косметика витамины психика диетология продолжительность жизни культура мышление ценности загар образ жизни Минздрав ответственность аэробика бактерии технологии здоровое питание традиции физкультура мифы кожа политика новый год полезная еда погода женщина скандал голодание боль анонс калории калорийность сосуды волосы мозг гибкость пенсия анорексия история успеха стоматология благотворительность тренажер похудеть личная эффективность синдром дауна Олимпиада нравы неврология пост сила косметология красота самолечение психиатрия молодость обувь спина личный опыт туризм переедание зубы школа пищевые привычки психосоматика обучение личная история форум звезды телосложение ходьба упражения нагрузка стопа мотивация коронавирус
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи

Доноры - детям

Фонд помощи хосписам

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

Как вовремя заметить остеопороз

Добавлено:
Избежать серьезных последствий от развития остеопороза можно. Главное - вовремя заметить проблемы с костями. 
Остеопорозом называют состояние, при котором костная ткань становится хрупкой. При остепорозе заметно возрастает риск переломов: треснуть или сломаться кость может даже от несильного воздействия. Чаще всего люди с остеопорозом ломают бедро, кости запястья или позвоночник.
Остеопороз – проблема людей обоих полов, но некоторые группы пациентов больше других подвержены этому заболеванию, говорят специалисты. «Это женщины, которые уже вступили в период менопаузы. Впрочем, остеопороз может быть связан и с другими изменениями в организме»,  говорит Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL. 
По её словам, важно вовремя заметить проблемы с костями и предпринять меры, чтобы не допустить серьезных последствий.
Как и все другие ткани организма, костная ткань постоянно обновляется. В детстве и молодом возрасте этот процесс происходит довольно быстро, с этим связан и тот факт, что переломы, полученные в детстве, чаще всего хорошо заживают. Но с возрастом регенерация костной ткани идет хуже и медленнее: первые признаки замедления фиксируются уже между 20 и 30 годами - с этого возраста потери костной массы только увеличиваются.
Однако риск развития остеопороза связан не только с возрастом: он зависит от множества факторов, среди которых пол, наследственность, а также особенности образа жизни.
«Среди факторов риска, повышающих шансы на развитие остеопороза, можно назвать хрупкое телосложение, курение, избыточное употребление алкоголя и сидячий образ жизни, часто провоцирующий набор веса», - уточняет Ольга Малиновская.
 Свой вклад вносит и состояние здоровье, добавляет она, например, развитию остеопороза способствуют проблемы с щитовидной железой или надпочечниками, недостаточное потребление кальция, прием стероидов или, допустим, лекарств от эпилепсии.
Заметить остеопороз на ранней стадии проблематично – обычно болезнь не сопровождается никакими симптомами и выявить отклонения можно лишь с помощью анализов. На более «продвинутой» стадии болезни, когда кости уже ослаблены и из-за остеопороза стали хрупкими, пациенты могут столкнуться с такими признаками:
  • уменьшение роста;
  • сильная боль в спине из-за перелома или трещины позвонка;
  • частые переломы;
  • выраженная сутулость.
При обнаружении симптомов , возможно, связанных с остеопорозом, особенно, если в течение длительного времени приходится принимать стероиды или приближается период менопаузы, то это повод обратиться к врачу и проверить здоровье костей. Один из базовых анализов – «Маркеры остеопороза, биохимический», в рамках которого изучаются концентрации основных показателей, связанных с прочностью костей. Среди них кальций, фосфор, остеокальцин и другие маркеры, концентрация которых при остеопорозе серьезно меняется.
Специальной подготовки перед сдачей не требуется: необходимо сдать кровь натощак или спустя 3 часа после последнего приема пищи. Результат будет готов через 8-9 дней.
фото: www.healthline.com
Версия для печати

Метки статьи: здоровье, профилактика, образ жизни

Комментарии:

Читайте также:

Наши соседи, финны, живут довольно долго. Мужчины — в среднем 75 лет. А женщины — 82 года и дольше. Конечно, дело и в экологии. Например, финской питьевой водой можно промывать раны. Но главная причина долгожительства  — забота финнов о собственном здоровье.

Скандальная телеведущая и популярный блогер Ксения Собчак сейчас не так много читает, как десять лет назад. Зато она много работает, летает на истребителе и думает о родине. 

Лидер «Аквариума» Борис Гребенщиков никогда не скрывал, что исповедует «незашоренную» жизнь. На своем опыте БГ проверил: сделать хорошую песню «под кайфом» невозможно.