В вашем браузере не включен Javascript
Напишите нам
Последнее обновление
сегодня, 03:42
Мы в соцсетях
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter
Метки статей
психосоматика Олимпиада активность активный образ жизни анонс анорексия аэробика бег благотворительность боль велосипед витамины возраст генетика гены гибкость голодание грипп движение дети диета диетология долголетие донорство досуг еда жара женщина жир зависимость звезды здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здравоохранение инсульт инфаркт исследование история успеха йога калории калорийность климат кожа косметика косметология красота культура лишний вес марафон мифы мозг молодежь молодость мотивация мужчины мышление нагрузка наука неврология нравы образ жизни обувь обучение общество ожирение ответственность память пенсия переедание печень питание пищевые привычки погода полезная еда политика похудение похудеть права потребителей праздник продолжительность жизни простуда профилактика психика психология работа реклама сердце сила синдром дауна скандал смертность сон спина спорт старение старость статистика стопа стресс счастье танцы творчество телосложение технологии травмы традиции тренажер тренировки туризм упражения физкультура фитнес ходьба ценности школа шоколад экология
 
Обсуждаемые статьи
 
Популярные статьи
Подписка
 
 

Доноры - детям

Лечение в Израиле

Волонтеры в помощь детям сиротам. Отказники.ру

В Москве стартует благотворительный марафон «Лужники»: 20 мая, воскресенье, Лужники

Добавлено:

Не готовы бежать марафон, но хотите убежать от инсульта? Тогда вам прямая дорога в Лужники: для начинающих марафонцев и бегунов от инсульта предусмотрены дистанции в два, пять и десять километров. 

20 мая под девизом «Бег против инсульта» пройдет один из самых популярных забегов России - ежегодный Марафон «Лужники». Его задача – привлечь внимание жителей мегаполиса к своему здоровью и к бегу как наиболее доступному способу профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. Также Марафон-2012 призван поддержать Межрегиональный Общественный Фонд помощи родственникам больных с инсультом «ОРБИ».
«Наша цель ― изменить отношение россиян к идее марафона, чтобы из узкоспортивного мероприятия он превратился в большой городской праздник, поддерживающий важную идею», - говорит президент фонда ОРБИ, марафонец Дарья Лисиченко.
Классическая дистанция марафона – 42км 195м. Однако бегуны-любители и начинающие марафонцы могут начать с малого: 2012 м, 5 или 10 км. Отдельная дистанция предусмотрена для детей(400 м). Помимо этого состоится «Забег надежды» - дистанцию 400 м побегут люди, перенесшие инсульт. 
Если вы не готовы к пробежке, то можно придти поболеть за родных и друзей и просто хорошо провести время. 
Трасса пройдет через исторический центр Москвы: по набережной Москвы-реки, мимо стен Кремля, Храма Христа Спасителя и по Замоскворечью. Эта дистанция официально сертифицирована мировой Ассоциацией международных марафонов AIMS. 
Марафон пройдет при любой погоде. Победителей забега ждут призы и подарки.
Организаторы: АНО «Лужники-Олимп» при поддержке Москомпорта и правительства Москвы
Стоимость взноса и условия участия – на сайте marafon-luzhniki.ru. 
Регистрация требуется.
Онлайн-регистрация заканчивается 15 мая.
фото: www.vyborauto.ru
Версия для печати

Метки статьи: бег, здоровье, инсульт, марафон

Комментарии:

    Читайте также:

    Ходить пешком! А что еще делать нормальному, в меру ленивому человеку, который с детства не переносит спортзал? Ведь чтобы регулярно, до или после работы туда ходить, да еще платить за это деньги, нужно быть немного маньяком. А ходьба – дело бесплатное. И если верить ученым, у обычной ходьбы есть преимущества над занятиями в спортзале.

    С 1 июня москвичи и гости столицы смогут проконсультироваться и бесплатно пройти осмотр у специалистов пяти ведущих научно-медицинских центров. Общественные приемные этих центров открылись на ВВЦ в Павильоне № 5.

    Если в XIX веке в моде была «аристократическая бледность», то в веке XX ее сменила мода на загар. Загар, пусть и искусственный, стал признаком успешности и здоровья. Однако иногда невинное увлечение загаром может перерасти в маниакальную страсть.